メンタルヘルス・うつ病メンタルヘルス・うつ病

心の状態はそのまま身体の調子に現れてきます。美しく健康であるためには、「心」の健康も同時に整えましょう。ストレスとの付き合い方、対処法、またうつに関する知識など、心豊かな生活を送るためのヒントを講演会で。

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インタビュー INTERVIEW/美しい人 No.35 GENKING(ゲンキング)

美と健康に関する美と健康に関する
プログラム

美と健康に関するコラム美と健康に関する
コラム

  • 干場義雅

    干場義雅

    (ファッションディレクター)

    「hoshiba's favorite」

  • 中村浩子

    中村浩子

    (ヴィーナスプロジェクト代表)

    「VENUS EYES」

  • 榊原貴子

    榊原貴子

    (カラーコンサルタント)

    「美塾~Color Empowers You!」

  • 有坂翔太

    有坂翔太

    (フードアーティスト)

    「フードアーティスト道」

  • 小野浩治

    小野浩治

    (エステティシャン)

    「エステ王子の美人肌講座」

  • 日本を元気にする「カッコいい男」生駒芳子×干場義雅
  • 美容・健康イベントをお考えのみなさまへ。
  • 【特集】男を磨く!カッコいい大人へ 男性向け健康・美容イベントをお考えの皆様へ
  • 香山 リカ

    心に「深呼吸」をさせる

    香山 リカ

    精神科医

    主な講演・トークテーマ

    「ストレスに負けずに元気に暮らす」
    「よりよいコミュニケーションとは?」

    メディアでの活動のほか、執筆活動も積極的に行い、多数の著書を出版。講演では、具体的なエピソードを交えて分かりやすいと好評。

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  • おおたわ史絵

    本当の
    「癒し」とは

    おおたわ史絵

    内科医/執筆家

    主な講演・トークテーマ

    「働くひとのメンタルヘルス」

    犯罪心理から恋愛まで、その独自の視点で分析。 ストレートで的確に分かり易く伝えてくれる表現者である。著書も多数あり、05年に出版した『女医の花道!』はベストセラーを記録。

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  • 大儀見 浩介

    心に「深呼吸」をさせる

    大儀見 浩介

    メンタルトレーニング・コンサルタント

    主な講演・トークテーマ

    「教育メンタルトレーニング」

    妻はなでしこジャパンのFW大儀見選手。メンタルコーチ、または夫として、女子日本サッカーのメダル獲得に寄与した。スポーツ心理学に基づくメンタルトレーニング理論をベースに年間250の講演を行う。

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  • 岩井 結美子

    自分を知ることから始める

    岩井 結美子

    産業カウンセラー/メイクセラピスト

    主な講演・トークテーマ

    「働き盛りのメンタルタフネス」

    医療機関(心療内科)に心理カウンセラーとして勤務し、通院していた女性患者にメイクをしたのがきっかけとなり「メイクセラピー」を開発。企業研修などでメンタル研修の実績多数。

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  • 河内 理恵

    元気注入でモチベーションUP

    河内 理恵

    アプローチ

    主な講演・トークテーマ

    「セルフメンタルヘルス講座」

    産業カウンセラー資格を有し、カウンセリング業務に携わる。講演では、チェックテストなどを使い、メンタルヘルスの予防策を講義。また、講師自身の明るい人柄から「元気」も注入されると好評。

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  • 石井 苗子

    ストレスと上手に付き合う

    石井 苗子

    女優・キャスター・ヘルスケアカウンセラー

    主な講演・トークテーマ

    「ストレス社会を生きる
    〜ストレスコントロールと自己管理」

    女優業のかたわら、東京大学大学院博士課程を修了し、東京大学医学部客員研究員に就任。現在都内病院心療内科でストレスカウンセラーとして研修中。

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  • 田中ウルヴェ京

    コーピング

    田中ウルヴェ京

    メンタルスキルコンサルタント

    主な講演・トークテーマ

    「ストレスに打ち勝つ!」

    シンクロ実況解説者としても有名だが、本業はメンタルスキルコンサルタント。プロスポーツ選手から一般まで広く講演活動をおこなっている。また、各著書もビジネス本分野でベストセラーとなっている。

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  • 笹原 美智子

    楽しく向き合う

    笹原 美智子

    健康運動指導士、メンタルへルスカウンセラー

    主な講演・トークテーマ

    「メンタルフィットネス」

    現在ストレス度はどのくらいなのか、人間関係をよくする方法とは?ストレスに負けない心はどのように作るか、などストレスの対処法についてゲームや心理テストなどを含めながら明解な講演が好評。

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  • 梶原しげる

    気持ちアップ

    梶原しげる

    フリーアナウンサー、東京成徳大学客員教授

    主な講演・トークテーマ

    「ストレスをやっつける!」

    メディアで活躍する一方、大学院に進学し心理学修士号取得。認定カウンセラー、健康心理士などの資格を持ち、精神科クリニックや心理相談センターでカウンセリング業務を現在も担当。

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  • 音無美紀子

    頑張り過ぎない

    音無美紀子

    女優

    主な講演・トークテーマ

    「うつ病が教えてくれたこと」

    うつ病のどん底から自分を救ってくれた家族の優しさについて講話する。乳がんとうつ病を乗り越えた経験が自分を強くしてくれたと語る音無さんの講演は、聴講者に生きる勇気とパワーを与えてくれる。

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  • 吉田たかよし

    自分らしく生きる

    吉田たかよし

    医師/元NHKアナウンサー

    主な講演・トークテーマ

    「うつ病・アルツハイマーの予防法」

    東京大学大学院を修了後、NHKに入局しアナウンサーとして活躍。医師免許を取得後は元自由民主党幹事長、加藤紘一衆議院議員の公設第一秘書を務めながら東京大学大学院・医学博士課程を修了。現在、本郷赤門前クリニック院長。

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  • watari

    どう対処するか

    watari

    健康教育学者

    主な講演・トークテーマ

    「身近な人がうつと闘っている人へ」

    東京大学教育学部健康教育学科卒。映画『Shall we ダンス?』等、振り付け師として活躍する中、母親の突然の自殺から自責の念に駆られ、うつ病を発症。社会復帰後は、心理カウンセラーとして活動。

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