杉本明穂杉本明穂すぎもとあきほ

ラフターヨガ講師/ コミュニケーション感情トレーナー

杉本明穂

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<ご本人からのメッセージ>「ラフターヨガ(笑いヨガ)」は、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズ。「笑う」という「行動」をとることで、「楽しい」という「感情」を生み出すことができるようになります。それは、私たちの脳は笑いの本当・嘘を区別できず、たとえ笑っているフリであっても、“本当に楽しくて笑っている”と勘違いするから。結果として、私たちにプラスの変化を引き起こしてくれます。また、笑うと多くの酸素が体に取り込まれ、心身共にすっきりします。その効果を、ぜひ講演会で体験してみませんか?

出身・ゆかり

専門分野

ラフターコミュニケーション/メンタルタフネス/

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経歴

1964年
大阪に生まれる。大学を卒業後、外食産業を初めコミュニケーションにかかわる多くの職種を経験。(旅行添乗員・携帯電話会社・フリーのイベントMC・CMタレント等)。 
2007年
EQ(感情の知能指数)との出会いにより、人生やコミュニケーションにおける感情の大切さを知り、新たな方向性を見つける。 
2008年
EQ公認プロファイラー資格を取得。EQ(感情知能指数)に関する仕事をしてゆく上で、感情を解放する必要性を感じていた時にラフターヨガ(笑いヨガ)と出会い感銘をうける。 
2009年
認定ラフターヨガリーダーとなる。 
2011年
ラフターヨガ発祥の地インドにてラフターヨガティーチャーの資格を授与される。 
2012年
コミュニケーションスキルの向上を目指す職場から引っ張りだこの人気講師として活躍中。軽快な語り口調と、スグに使える事例集は、OLやビジネスマンから好評を博し、テレビや女性誌などメディアからの取材が絶えない。 

主な講演テーマ

「嫌な気持ちを一瞬で楽しくする~笑う感情トレーニング~」

「笑うコミュニケーションセミナー(実践編)」

「笑うストレスマネジメント」

「明るい職場の創り方・簡単コミュニケーション~笑うエクササイズ~」

「怒らないコミュニケーションの方法」

「前向き気分の作り方」

主な実績

講演実績

【研修・講演実績】
オーエム産業(岡山)、SYMTEC(東京)、スーパーマルナカ(鹿児島)、パナソニック(大阪)他

【TV】
日本テレビ「スッキリ!!」、TBS「Nスタ」~「あすのそら色」
テレビ東京「月曜プレミア」、テレビ朝日「やじうまテレビ!」、他多数

【記事掲載】
「女性セブン」、「All About」、「日経ビジネスアソシエ」、他多数

講演料金目安

120,000円(消費税、交通費別)
 

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