メンタルヘルス・ストレスマネジメント特集

候補に入れる 詳細を見る

ストレスを味方に！伊藤華英 競泳オリンピアン（北京／ロンドン五輪　水泳女子日本代表） 講演テーマビジネスマンのためのメンタルタフネス

2008年日本選手権女子100m背泳ぎで日本記録を樹立。その後、怪我により、背泳ぎから自由形に転向し、日本代表選手として、世界選手権・アジア大会で数々のメダルを獲得。忙しいビジネスパーソンが健やかにはつらつと仕事に取り組むためのメンタル強化のヒントをすぐに活用できるスキルと合せて話す。

候補に入れる 詳細を見る

ストレスに負けない心山名裕子 臨床心理士 講演テーマ職場メンタルヘルス向上を目指して

著名な精神科医師の父を持つ心理学会のサラブレット。心理学資格の中で最難関とされる臨床心理士の資格を取得。学業に励む傍ら各ファッション誌で読者モデルとして活躍。2014年4月に「やまなmentalclinic」を東京青山に開院。臨床心理士を国家資格へ、そして、カウンセリングを偏見なく受けれるようにと幅広く活動している。

候補に入れる 詳細を見る

ストレスとの向き合い方渡邊洋子 公認心理師／臨床心理士 講演テーマビジネスでのメンタル・ストレス対策

MTVジャパン広告営業部に約10年間勤務。管理職として社員育成及びマネジメント業務にあたる中、社員のメンタルフォローの必要性や退職問題に直面。社員のキャリアカウンセリング、退職対策を考えるにあたり臨床心理士の道へ。メンタル・ストレスに関する知識が乏しいビジネスシーンにおいて、様々な失敗をしたからこそ言える「実践的なメンタル・ストレス対策」について具体例を織り交ぜてお話しします。

候補に入れる 詳細を見る

燃え尽きを防ぐ処方箋久保真人 同志社大学政策学部・総合政策科学研究科教授 講演テーマバーンアウトとウェルビーイング

バーンアウトやウェルビーイングを長年研究している組織心理学の専門家。懸命に働く人が「燃え尽き」に陥る背景を科学的に解き明かし、予防に向けた知見を提示することで、個人のストレス対策と組織的サポートの両面から持続可能な働き方を解説します。心身の健康を守り、活力ある職場を実現するための確かな指針は、現代の組織運営に不可欠です。

候補に入れる 詳細を見る

元自衛隊の臨床心理士玉川真里 玉川真里メンタルサポートオフィス主任講師（臨床心理士） 講演テーマ人生も人間関係もうまくいく心の整理術

自分の身を守る強さを求め、陸上自衛隊に入隊。2008年、陸上自衛隊において現場初の臨床心理士として、最も自殺率の高い職業といわれる自衛隊の自殺予防対策を任される。「災害・事件・事故に対する心の危機管理分野」では日本で数少ない有識者の一人として活躍。「他者思考」ではなく「自分思考」へ･･･悩みがウソのように消えていき、人生が一転して楽しくなるヒントをもらえる講演です。

候補に入れる 詳細を見る

“怒り”と向き合う秘訣戸田久実 アドット・コミュニケーション株式会社代表取締役 講演テーマアンガ－マネジメント入門

立教大学文学部卒業後、株式会社服部セイコー（現：セイコーHD株式会社）にて営業、その後音楽業界企業にて社長秘書を経験。現在は「伝わるコミュニケーション」をテーマに民間企業や官公庁の研修・講演活動を行っている。身近な感情でありながら強いエネルギーをもつため、振り回されがちな“怒り”について理解し、自分の感情に責任をもてる、そのための考え方とテクニックをお伝えします。

候補に入れる 詳細を見る

進化心理学から学ぶ晴香葉子 作家／心理学者／ 早稲田大学オープンカレッジ講師 講演テーマメンタルヘルス＆コミュニケーション

テレビなどのメディア出演、著書多数の人気講師。 親しみやすいあたたかな人柄と、心理学、コミュニケーション学、メンタルヘルスに関する確かな実力、また、上品かつユーモアのある語り口にも高い評価が集まっています。講演では、自分の心も周りの心も上向きに変え、基本的な信頼関係をしっかりと構築し、協力的でポジティブな関係へと発展させるためにすぐに実践できる簡単なポイントをお伝えします。

候補に入れる 詳細を見る

天才脳科学者に学ぶ中野信子 脳科学者／ 医学博士／ 認知科学者／ 東日本国際大学教授 講演テーマビジネスに活かす脳科学

東京大学工学部卒業。同大学院医学系研究科脳神経医学専攻博士課程修了。世界で上位2％のIQ所有者のみが入会できるMENSAの元会員でもある天才脳科学者。講演では、部下のモチベーションを上げるウィンザー効果や、期待をかけて部下を伸ばすピグマリオン効果、笑顔の効用やストレスマネジメントなど、ビジネスシーンで活用できる思考法やトレーニング方法を脳科学の観点からお話しします。

候補に入れる 詳細を見る

NLP心理学を体験！鷺本晴香 株式会社メタデザインデベロプメント代表取締役 講演テーマストレス軽減！上質コミュニケーション

NLP心理学の創始者リチャード・バンドラーに師事を仰ぎ、米国NLP心理学認定トレーナー資格を取得。独自のカリキュラムで「何を言ったか？ではなく何が伝わったのか？」という非言語コミュニケーションとプレゼンテーションを中心に、その影響力を生かした“心の使い方のコツ”をお伝えします。NLP心理学を通して個人と組織の可能性を引き出す体感型講演・研修を行います。

候補に入れる 詳細を見る

参加型エンタテイメントみのわあい。 ウォーキング・姿勢教室・医療ヨガ 講演・研修講師 講演テーマ心とからだの健康　～からだからココロを元気にする健康術～

「心とカラダの健康。美しく健康に。」をテーマに骨格からアプローチするストレッチと血流とリンパの流れをスムーズにする医療ヨガを取り入れ、呼吸法から姿勢づくり歩き方を指導。健康に関する講習会、企業での講演の他、身体を使うことで能力アップする体感メソッド、新人向けモチベーションアップ、組織内コミュニケーション力アップ等の法人向け基礎研修講師。

候補に入れる 詳細を見る

簡単フィットネス三矢八千代 健康向上の専門家／ 日本体育大学講師 講演テーマ忙しいビジネスパーソンのための必須スキル！身体と心の簡単メンテナンス

フィットネスを軸に意識と行動を変革し、あらゆる世代で身体のパフォーマンスを上げることに成功している「健康向上」の専門家。フィットネスの第一人者としての知識と経験、長い指導歴から導き出されたプログラムは、簡単に取り組め成果も出ると多くの団体で導入された実績を持つ。また今までにインストラクターをのべ約400名輩出しており、指導手腕も評価が高い。

候補に入れる 詳細を見る

身体コンディショニング饗庭秀直 ボディメンテナンス学院 院長／ 茨城大学 非常勤講師 講演テーマ快適に過ごすためのボディメンテナンステクニック

コンディショニングトレーナーの養成、オリジナルマシンの開発、ダイエット施設「クイックフィット」の運営などを行う、ボディメンテナンスの専門家。日常生活を快適に過ごすためにはまずは疲れをとることやストレス解消が先決。子供から大人、高齢者までできるエコササイズは多くの媒体で紹介されている話題のエクササイズ体験型講演会です。

候補に入れる 詳細を見る

年間講演数200件超！キティこうぞう 職場のメンタルケアコーチ 講演テーマ職場のメンタルヘルスケア

大学にて「産業組織心理学」、「マーケティング心理学」を学ぶ。名鉄百貨店にて顧客心理学を実践し、一方で労働組合の役員を10年以上務め、執行委員長としても社員のカウンセリングにも関わられました。現在は、㈱アドバンテッジリスクマネジメントのシニアコンサルタントとして、労働組合や人事部での経験をもとにした、コミュニケーションやメンタルヘルスに関する講演を年間200回以上行われています。

候補に入れる 詳細を見る

初心者にもわかりやすく渡部卓 株式会社ライフバランスマネジメント研究所 代表取締役 講演テーマ職場のメンタルヘルス対策

グローバル企業からベンチャー企業創設経営まで、豊富な職場とマネジメント実務、コーチングとカウンセリングの経験をもとに、メンタル・ストレス、ワーク・ライフ、職場コミュニケーション、ハラスメント、コーチング、リーダーシップなどのテーマを専門用語を使わず、グループワークを混じえて初心者にもわかりやすく講演することで定評がある講師です。

候補に入れる 詳細を見る

元外務省医務官勝田吉彰 関西福祉大学教授 講演テーマ海外赴任者のメンタルヘルス

1994年から、スーダン、フランス、セネガル、中国と、アジア、アフリカ、欧州で12年間、外務省医務官を務められました。グローバリゼーションで、日本企業の海外進出とともに、海外駐在する人々はますます増加していきます。外務省医務官として世界中で飛び回った経験を交えながら、海外生活のストレス要因、セルフケア、派遣元企業がやるべきことなど具体的にわかりやすく解説します。

候補に入れる 詳細を見る

アドラー心理学に学ぶ岩井俊憲 心理学博士 講演テーマリーダーに求められる部下の勇気づけ方

「仲間からも自分自身からも学ぶ」をモットーに、講演時は、講義・グループ討議・演習を交えながら多彩に展開します。
リーダーに求められる役割として、部下を勇気づけ、困難を克服する力を育てることも重要な役割です。部下との良い関係の築き方や、部下が困難に直面したとしても自分自身をモチベーターとして、活力ある組織が形成できるような具体的な方法をお伝えします。

候補に入れる 詳細を見る

「幸せに働く」船見敏子 メンタルヘルス・コンサルタント 講演テーマメンタルタフネスを高めるラインケア

フリーライターとして、経営者、俳優、作家、ミュージシャン、デザイナー、医師など1000人超の著名人を取材。インタビュースキルを磨く目的でカウンセリングを学ばれました。
メンタルヘルスの知識をお伝えするだけでなく、どう指導すれば部下がモチベーションを上げ、能力を発揮できるのか、その知識を行動に変えられるよう、最新の心理学を応用した人材育成の手法を含めお話しします。

候補に入れる 詳細を見る

ITのシステム営業出身石井利幸 一般社団法人心療対話士協会　理事長 講演テーマメンタルヘルスケアとは

IT会社にシステム営業としての入社を経て、IT会社を設立、システムコンサルタントを行い、その後、メンタルケアのカウンセラー業務を始められました。
誰でも分かりそうで分からないのが「心の悩み」に対する対応の仕方をお伝します。広い分野におけるメンタルケアの重要性の中で幅広く誰にでも分かり易く、様々な立場の方に対応した演題にて講演をされています。

候補に入れる 詳細を見る

笑いで幸福に林家のん平 落語家 講演テーマ笑いは最高の健康法

小学5年生の時テレビで落語を見て、落語家になろうと決心。 錦城学園高等学校卒業後、初代林家三平師に入門内弟子（住み込み）として修行。 その後結婚式場の専属契約をし500組以上の司会を担当、また合わせて講演会の活動も開始する。 1992年落語協会、真打ち昇進。

候補に入れる 詳細を見る

新作落語でストレス解消三遊亭白鳥 社団法人落語協会所属 落語家 真打ち 講演テーマ笑いと健康の科学

三遊亭円丈に入門し、2番目の弟子になる。2001年に真打ち昇進。独自の創作落語で注目され、今大変人気のある真打ちの一人である。2005年には「埼玉県彩の国芸術劇場落語部門」で大賞を受賞。小説から自然保護まで幅広く活動中。都内の寄席でも、若手ながらトリを努めた。

候補に入れる 詳細を見る

笑点でもお馴染み！林家たい平 落語家 講演テーマ笑いと健康

林家伝統のサービス精神あふれる芸風を受け継ぎ、「たい平ワールド」と呼ばれる楽しさ満点の高座が高い評価を得ており、NHKの新人賞を始め若手落語家の賞を総ナメにした。真打昇進後も「たい平落語」のさらなる飛躍をめざし、年6回おこなう自らの独演会を中心に、全国での落語会のほか、ラジオ、テレビの出演も数多くこなし、老若男女問わずファン層が幅広い。

候補に入れる 詳細を見る

元吉本芸人に学ぶ夏川立也 コミュニケーション・プロデューサー 講演テーマ心の元気にするコミュニケーション術

京都大学在学中に、落語家の桂三枝師匠に弟子入り。卒業後、吉本興業の芸能人として芸能活動を開始。その傍ら、自ら起業家として、株式会社を設立。経営者として20年間経済活動に取り組み、地域に根ざした企業を作り上げる。お笑いタレント・ビジネス等これらの経験から、楽しい空間の周囲に人は集まり、その集団はポジティブであることに注目し開発した、パワー・コミュニケーション術は好評を博している。

候補に入れる 詳細を見る

がばいばあちゃんに学ぶ島田洋七 タレント 講演テーマがばいばあちゃん健康講演会

漫才コンビB＆Bとして1980年代の漫才ブームの先駆者となる。NHK漫才コンテスト、上方漫才大賞、読売テレビ・上方お笑い大賞など数々の賞を受賞し、「もみじまんじゅう」のギャグは一世を風靡。
現在は、タレントとしての活動の傍ら、講演、執筆活動にも精力的に取り組む。自分の人生論や経験、おばあちゃんとの生活などを元に語る講演会は開催4700箇所を超える。

候補に入れる 詳細を見る

笑いとヨガ杉本明穂 ラフターヨガ講師 講演テーマ「笑うストレスマネジメント」

大学を卒業後、外食産業を初めコミュニケーションにかかわる多くの職種を経験。EQ公認プロファイラー資格を取得。その後EQ（感情知能指数）に関する仕事をしてゆく上で、感情を解放する必要性を感じていた時にラフターヨガ（笑いヨガ）と出会い、資格を取得。現在は全国で講演活動などを行い活躍中。

候補に入れる 詳細を見る

パフォーマンスを最適化辻秀一 スポーツドクター 講演テーマビジネスに生かす応用スポーツ心理学

スポーツ心理学を日常生活に応用した応用スポーツ心理学をベースにパフォーマンスを最適・最大化する心の状態「FLOW」を生み出すための「辻メソッド」でメンタルトレーニングを展開。一流スポーツ選手やトップビジネスパーソンに熱い支持を受ける。ドクターという視点を活かし、健康経営という考え方を取り入れた新しい企業の在り方を産業医として取組み、フローカンパニー創りに成果を上げている。

候補に入れる 詳細を見る

自律力で自分をデザイン宮本大輔 メンタルヘルス健康研修プロデューサー 講演テーマスポーツから学ぶメンタルヘルス

多くのトップアスリートのメンタルトレーニングに従事したアスレチックトレーナーによるセミナーです。自分自身に合った「心身のコンディショニング」によって、仕事や日常などのすべての活動レベルに気づきを与えてくれます。
研修では、活動の原点である「カラダ」と「ココロ」に関する知識をワークを中心に体感していただきます。他に類をみないと評判！

候補に入れる 詳細を見る

ストレスを力に変える田中ウルヴェ京 上級メンタルトレーナー 講演テーマコーピングが、ストレスを力に変える

ストレスに強い人とは、自分オリジナルのコーピングでしなやかに問題解決をしていける人です。大事なことは、本当の自分がどんなストレスを日々感じているのかを知り、その感じたストレスに合わせ異なるコーピングを自分にあった方法で作り出すことにあります。働く人のストレス対策に関してコーピングを用いたアドバイスをしていきます。

候補に入れる 詳細を見る

アジアの鉄人室伏重信 中京大学名誉教授／陸上競技　ハンマー投　前日本記録保持者 講演テーマ結果を出し続けるメンタルの保ち方

目標に向かい、チャレンジをしているときには、上手くいく事もあれば、そうでない事もあります。「今上手くいかない」、「やる気が出ない」、そんなときに状況をどう捉え、行動するかで結果は大きく変わってきます。自信に揺らぎがある不利な状況に置かれた時でも、正確に物事を取らえて、自身の適切なメンタル状態を保つ方法についてお話しします。

候補に入れる 詳細を見る

プレッシャーを味方に清水宏保 元スピードスケート選手／ スポーツキャスター 講演テーマ限界に挑み続けて

ぜんそくを克服するために始めたスケート。父からの厳しい指導の中で、周囲からの「無理」という否定を覆す「逆境」に打ち勝つ心を養っていった。「世界で戦おうと」人生最初の決断をする。失敗を次へ繋げるために戦略を練ること、困難に立ち向かうことから学ぶことがとても多いこと、自律神経のコントロールや、より良いメンタルの保ち方、プレッシャーに勝つ方法、諦めない技術など、明日に繋がるお話です。

候補に入れる 詳細を見る

一流選手の呼吸法立花龍司 元千葉ロッテマリーンズ ヘッドコンディショニングコーチ 講演テーマ一流アスリートが実践している、呼吸法とメンタルトレーニング

呼吸方法が下手な人は、メンタルトレーニングの効果が低いといっても過言でないほど、呼吸法は大切です。一流のアスリートが、極限に追い込まれた状態で、どのようにメンタルを保つのか、実際に行うメンタルトレーニングを、詳しく解説します。

候補に入れる 詳細を見る

ポジティブ思考法杉澤伸章 プロ・キャディの第一人者 講演テーマ一流ゴルファーのメンタル強化術

ゴルフというスポーツは、技術面や体力面はもちろん、選手の心理面がダイレクトにプレーに影響する競技でもあります。プロゴルファーはいかにしてメンタルを鍛え、プレッシャーと戦っているか？　また、ストレスと対峙しつつも、それを上手く利用して自分のモチベーションに変えていっているのか？　一流のプロゴルファーを例にとって、メンタル強化術を伝授します。

候補に入れる 詳細を見る

8つの心理的スキル大儀見浩介 メンタルトレーニング・コンサルタント 講演テーマメンタルトレーニング『8つの心理的スキル』

メンタルトレーニングの基本となる「8つの心理的スキル」（目標設定／リラクセーション＆サイキングアップ／イメージトレーニング／集中力／　プラス思考／セルフトーク／試合に対する心理的準備／コミュニケーション）を中心に、自分で自分の心をコントロールする方法、練習の質を向上する方法、本番（試合）で実力を発揮する方法についてお話しします。

候補に入れる 詳細を見る

卓球におけるメンタル術平野早矢香 ロンドンオリンピック卓球女子団体銀メダリスト 講演テーマ勝つための自己コントロール

現役時代には、メンタル的なもの、技術的なこと、気になった本の言葉などをノートに書き留め、自分の考えを整理してきました。試合の展開が速く、咄嗟の判断を求められる中で、どのように自分の気持ちを落ち着かせ、最大限のパワーを発揮できるように工夫をしてきたか、試合で勝つための流れづくりなど、現役時代の試合の場面を振り返り解説します。

候補に入れる 詳細を見る

事例検討ワークが好評柳原里枝子 株式会社ハートセラピー 代表取締役／工学院大学カウンセラー 講演テーマパワーハラスメント研修

職場内外でのパワーによる嫌がらせは、被害者のみならず周囲の人々にも影響を与え、組織のモチベーション低下、生産性低下につながります。こうした問題を防ぐにはまず、ハラスメントに関する知識を持ち自己を振り返ることが大切なのです。働きやすい職場づくりのためにどのように部下と関わるべきか学べる内容です。

候補に入れる 詳細を見る

誰も加害者にしない為品川博二 聖路加国際病院・精神腫瘍科　臨床心理士 講演テーマハラスメント研修

早稲田大学教育学部教育学科（臨床心理学）卒業後、医療法人直樹会磯ヶ谷病院精神科心理室勤務。1985年医療法人直樹会磯ヶ谷病院精神科心理室の室長を経て、現職に。また、臨床の傍ら、東京学芸大学や目白大学大学院で心理臨床実習の講師も務める。臨床の現場経験と学生への指導経験から得た知見をもとに、分かりやすく実際の対処法を学べる研修が好評。

候補に入れる 詳細を見る

浪速の弁護士角田龍平 弁護士／タレント 講演テーマ知っておくべき法律知識

家庭や職場での安心・安全を守るためには、日常生活に潜む法律の落とし穴を知っておく必要があります。男女問題、セクハラ・パワハラ、相続、近隣トラブルetc.。
快適な家庭と職場を守るために必須の法律知識をわかりやすくお話しします。