スポーツ・フィットネス(ヨガ・ランニング・ウォーキング)スポーツ・フィットネス(ヨガ・ランニング・ウォーキング)

楽しみながら、効果の出る運動をレクチャ-します。普段の生活の中で、スポーツやフィットネスをうまく取り入れる人が増えています。ウォーキング、ランニング、整体など、 アプローチは様々です。楽しみながら、かつ効果の出る運動をレクチャーしてくれるおすすめの講師をご紹介します。

BEaUTRISEとは?

インタビュー INTERVIEW/美しい人 No.35 GENKING(ゲンキング)

美と健康に関する美と健康に関する
プログラム

美と健康に関するコラム美と健康に関する
コラム

  • 干場義雅

    干場義雅

    (ファッションディレクター)

    「hoshiba's favorite」

  • 中村浩子

    中村浩子

    (ヴィーナスプロジェクト代表)

    「VENUS EYES」

  • 榊原貴子

    榊原貴子

    (カラーコンサルタント)

    「美塾~Color Empowers You!」

  • 有坂翔太

    有坂翔太

    (フードアーティスト)

    「フードアーティスト道」

  • 小野浩治

    小野浩治

    (エステティシャン)

    「エステ王子の美人肌講座」

  • 日本を元気にする「カッコいい男」生駒芳子×干場義雅
  • 美容・健康イベントをお考えのみなさまへ。
  • 【特集】男を磨く!カッコいい大人へ 男性向け健康・美容イベントをお考えの皆様へ
  • 武田 美保

    ピラティスで
    美しく

    武田 美保

    シンクロスイマー

    主な講演・トークテーマ

    「健康で美しくあるために」

    アトランタ、シドニー、アテネ五輪に出場、銀・銅合わせて5つのメダルを持ち、見事な演技力で常に世界を魅了してきた。ピラティスのインストラクターの資格も持ち、外面、内面ともに健康美を追求している。

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  • 勝本 昌希

    しなやかな身体づくり

    勝本 昌希

    スポーツトレーナー・アドバイザー

    主な講演・トークテーマ

    「無理なく出来る簡単エクササイズ」

    アスリートやタレントのトレーナーを務め、現在は企業に対する健康指導や運動指導、ストレッチ指導などを手がける。プラクティス(実践)を取り入れた参加型講演が人気。

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  • 氏家 尚子

    妊娠・出産と
    上手く付き合う

    氏家 尚子

    マタニティエステティシャン

    主な講演・トークテーマ

    「ハッピー マタニティエステ」

    国際エステティシャン資格を有し、「ゴールド・ハンド」と呼ばれるサロンマネージメントと活動範囲を広げ、日常活用できるメイクやエステティックの指導、講演と意欲的に活動中。

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  • 松井 薫

    「Wii Fit」の
    監修・総指揮

    松井 薫

    プロスポーツ
    トレーナー

    主な講演・トークテーマ

    「魅せるカラダ作りとシェイプアップ」

    一般人からモデルのボディデザイン、アスリートの競技力向上など年間1700本のパーソナルトレーニングを担当。また、全世界500万本超の売上を記録した任天堂「Wii Fit」の監修総指揮も務める。

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  • 兼子 ただし

    ストレッチで話題のこの方!

    兼子 ただし

    スポーツストレッチ・トレーナー

    主な講演・トークテーマ

    「肩こり・腰痛・メタボ予防のためのストレッチ法」

    著書『やわらかBody=メリハリBody』『みるみる脚から美しくやせる「走り方」』が好評。日常動作(座る・立つ・歩く)を美しく見せる美姿勢の作り方も伝授!

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  • 饗庭 秀直

    身体機能を
    高める

    饗庭 秀直

    ボディメンテナンス学院 院長

    主な講演・トークテーマ

    「ウォーキングとエクササイズで
    メタボリック対策」

    フィットネスクラブやコンディショニングトレーナー養成学校を運営。身体機能を高める効果的なエクササイズはメディアでも注目され、たびたび取り上げられている

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  • 道端 カレン

    体幹を鍛えモデルボディに!

    道端 カレン

    ファッションモデル

    主な講演・トークテーマ

    「道端カレンのファッショントーク」

    3姉妹の長女で、次女は道端ジェシカ、三女はアンジェリカで、 「道端三姉妹」として注目を集めている。また、2人の男の子の母親でもあり、若いママたちからも絶大な人気を集めている。

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  • 小林 愛

    ヨガ体験でリラックス!

    小林 愛

    ヨガインストラクター・「VOGUE ITALIA」のモデル

    主な講演・トークテーマ

    「オフィスで出来る簡単ヨガ」

    NYでモデル活動を数年続けたのち帰国。一時期身体のバランスを崩した際にヨガと出会い、ヨガインストラクターに。無理をせず自分のペースで楽しむヨガを目指し、全国でヨガイベントなどを行っている。

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  • 杉本 明穂

    「笑い」と「ヨガ」で心すっきり!

    杉本 明穂

    ラフターヨガ講師

    主な講演・トークテーマ

    「簡単〜笑うエクササイズ〜」

    笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズとコミュニケーションスキルの向上を目指す職場から引っ張りだこの人気講師。テレビや女性誌などメディアからの取材が絶えない。

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  • 有森 裕子

    メダリストと一緒に走ろう!

    有森 裕子

    元マラソンランナー

    主な講演・トークテーマ

    「よろこびを力に…」

    バルセロナオリンピックで銀メダル、アトランタオリンピックで銅メダルを獲得。現在は、国内外のマラソン大会やスポーツイベントに参加する一方、スポーツNPO「ハート・オブ・ゴールド」の代表理事。

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  • 千葉 真子

    スポーツで世の中を元気に!

    千葉 真子

    マラソンランナー・スポーツコメンテーター

    主な講演・トークテーマ

    「オリンピックまでの道のり」

    アトランタ五輪1万メートルで5位入賞、アテネ世界選手権1万メートルでトラック初となる銅メダル獲得など、日本女子長距離会のトップ選手として活躍。チバちゃんの愛称で多くのファンに親しまれる。

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  • 谷川 真理

    楽しく走って
    健康づくり

    谷川 真理

    マラソンランナー・タレント

    主な講演・トークテーマ

    「谷川真理流 健康ライフ」

    働きながら数多くのレースで好成績を収め「市民ランナーの星」として知られる。「マラソンの楽しさ」を多くの人へ伝えるべく、講演やマラソン大会など積極的に活動している。

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  • 勅使川原郁恵

    ウォーキング協会親善大使

    勅使川原郁恵

    元五輪代表スピードスケート選手

    主な講演・トークテーマ

    「健康ウォーキングのすすめ」

    長野、ソルトレークシティー、トリノと、3回のオリンピックにスピードスケート・ショートトラック競技で連続出場後、引退。2007年〜 日本ウォーキング協会親善大使として指導員の資格を取得し、ウォーキングの普及活動貢献している。

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  • 江口 さゆり

    美しく歩く

    江口 さゆり

    モデル・モデルウォーキング講師

    主な講演・トークテーマ

    「美しい歩き方」
    「ビューティーアップ」

    19年のモデル経験から美しい見せ方・歩き方をレクチャー。形式だけではなく、内面から出る美しさを引き出し、即実践出来る内容は毎回好評を博している。

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  • 納富 亜矢子

    芦屋のカリスマ整体師

    納富 亜矢子

    芦屋美整体サロン 副院長

    主な講演・トークテーマ

    「骨盤美整体」

    骨盤の歪みがあらゆる不調を引き起こすと考え、肩こり、腰痛、肥満、ストレスなど現代女性が持つ悩みを生活習慣からもアドバイス。「ショップチャンネル」では商品を販売、圧倒的な人気を誇る。

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