瀬沼優司

瀬沼優司せぬまゆうじ

元Jリーガー／訪問介護事業所経営／ SC相模原アンバサダー

瀬沼優司

元Jリーグプロサッカー選手。清水エスパルス、横浜FC、SC相模原などで12年間プレーし、SC相模原ではキャプテンを務めた。現役アスリートであった2021年に、地元・相模原への恩返しと「理想の介護をつくりたい」という姉の想いをきっかけに介護事業所「株式会社セヌー」を共同創業。引退後は自ら訪問介護の実務者研修資格を取得し、経営者でありながら介護現場の最前線にも立つ異色のキャリアを歩む。
自身が夢を叶える過程で経験した挑戦や挫折、そして後悔から得た学びを次世代へ伝えるとともに、介護現場の課題や未来への提言を発信。子どもたちが自分の可能性を信じて挑戦できる社会、そして誰もが安心して働き暮らせる地域社会の実現を目指し活動している。

講演ジャンル

出身・ゆかり

神奈川県

専門分野

サッカー／モチベーション／介護／福祉／在宅介護

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経歴

1990年: 神奈川県相模原市出身
2008年: 桐光学園高等学校卒業
2012年: 筑波大学卒業
清水エスパルス入団（～2017）
2014年: 栃木SCへ期限付き移籍
2015年: 愛媛FCへ期限付き移籍
2017年: モンテディオ山形へ期限付き移籍
2018年: モンテディオ山形へ完全移籍
7月　横浜FCに完全移籍で加入
2021年: ツエーゲン金沢へ完全移籍
株式会社セヌーを設立
2022年: 栃木SCへ完全移籍
2月から在宅介護サービスを展開
2023年: SC相模原へ期限付き移籍（～2024）
2024年: 現役引退

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主な講演テーマ

夢を叶えたその先へ～元Jリーガーが伝える、後悔しない人生のための「逆算思考」～

ジャンル: ：夢／挑戦／目標
聴講対象者: ：小学生／中学生／高校生

「プロサッカー選手になる」という夢を叶えた一方で、日本代表や海外挑戦という、さらに大きな目標には届かなかった――。元Jリーガーとして12年間プレーした自身の経験をもとに「夢を叶えること」と「夢のその先を描くこと」の違いを語ります。
幼少期のサッカーとの出会い、挫折を乗り越えた中学時代、支えてくれた家族や恩師、仲間への感謝、そしてプロ生活で感じた唯一の後悔。「もっと遠くの目標から逆算して行動していれば、見える景色は違っていたかもしれない」という実体験を通して、夢を実現するために本当に大切な考え方を伝えます。
また、大谷翔平選手の目標達成シートや、三浦知良選手から学んだ「継続する力」も紹介しながら、未来から逆算して今日の行動を考える方法を分かりやすく解説。現在は介護事業を経営し、自ら現場にも立つ瀬沼氏だからこそ伝えられる、「夢を叶えて終わりではなく、人生は挑戦し続けることが大切」というメッセージは、生徒一人ひとりが自分らしい未来を描くきっかけとなるお話です。

子どもの夢に伴走する逆算思考〜挫折を乗り越え自律を育むサポート術〜

ジャンル: ：教育／キャリア／子育て・家庭／モチベーション
聴講対象者: ：保護者／教職員／スポーツ指導者

キャリア教育や家庭における自律心の育成において、子どもの主体性を引き出す大人の関わり方は非常に重要です。本講演では、子どもの挑戦を応援したい一方で、失敗への不安やサポート法に悩む保護者や教職員に向け、夢のその先を見据えた伴走の極意を解説します。目標達成シートを用いた「逆算思考」の具体策を伝授し、「目標を叶えること」をゴールにしない持続可能なモチベーション維持の秘訣を提示。さらに、球界のレジェンド・三浦知良選手と共にトレーニングをする中で直に学んだ、些細なことを長く続ける継続の価値や裏話も披露し、子どもが自発的に行動し、困難を乗り越えるための自律したマインドセットの育み方のヒントが得られる講演です。

仕事と介護の「抱え込まない両立術」〜知ることで防ぐ介護離職とサービス活用法〜

ジャンル: ：ビジネス／働き方／福祉・介護／健康
聴講対象者: ：一般社員／管理職／人事担当者／健康経営推進担当者

介護離職の防止や健康経営の推進は、持続可能な組織運営において今や見過ごせない喫緊の課題です。本講演では、自ら訪問介護の最前線に立つ元Jリーガーの講師が、突然直面する身内の介護に対して知識不足から孤立し、一人で抱え込んでしまうリスクとその防ぎ方を解説します。公的機関の相談窓口の認識不足や人手不足といった現場のリアルを提示して当事者意識を喚起した上で、公的制度へ適切に頼るための実践的なリテラシーを伝授。
さらに、元トップアスリートの視点から、親の要介護度進行を防ぎ、自身の将来も守るための手軽な日常運動まで幅広くお伝えします。