小野浩二のコラム「バラの香りで女子力アップ」

みなさん、こんにちは！ エステ王子です。
今回はバラの香りについてお伝えしていきます。

バラの香りと言えば、現在はアロマテラピーでよく用いられるようになりましたよね。
主な効果としては、「ストレス解消」や「精神安定作用」などがあり、さらに「女性ホルモンをアップ」させるとも言われています。
男性も女性もそうですが、男性なら男性ホルモン、女性なら女性ホルモンがしっかりと分泌されている方は「モテる」といわれますよね。
男性ならば「男性らしさ」、女性ならば「女性らしさ」がしっかりとでるからですよね。

ちなみに女性ホルモンは、お肌の調子をよくしたり、髪にツヤを与えたりと女性らしさを引き立てる役割があります。
お肌の調子が悪い方は、女性ホルモンの分泌が少なくなっているかもしれません…

アロマが身近になってきた最近では、ご自宅でバラの香りをかぎ、リラックスするのもいいですね。
特に寝る前にバラの香りでリラックスすれば、良質な睡眠がとれます。
質の良い睡眠は、成長ホルモンの分泌も促進しますので、美肌へと導きます。

また、女性ホルモンの低下の原因にストレスがありますが、これは、ストレスを抑えるために分泌されるホルモンが、女性ホルモンの分泌まで抑えてしまうためです。
つまり女性らしさを「アップ」する、「保つ」ためには、ストレスも同時に解消することが重要なのですね。

冒頭で説明しましたが、バラの香りはストレス解消にも役立ちます。
バラの香りで、女子力をアップさせてみてはいかがでしょうか。