健康特集~健康寿命を延ばすために~
健康寿命とは、日常的・継続的な医療や介護に依存せず、「健康で生きられる期間」の事です。
平均寿命が延びていても、この健康寿命が延びなければ不健康でいる期間が長くなるだけで、医療費や介護費などの経済的負担が跳ね上がり、 いい状態とは言えません。
講演依頼.comでは、健康に関することを学び、病気を予防する予防医学・健康医学、スポーツ選手が行っていた健康法、メタボ対策(ダイエットや食事)、がん経験者の体験談、睡眠と健康の関係性、健康落語、介護予防のためのトレーニング方法など、健康寿命を延ばすための知恵をお伝えする講師を数多くご紹介しております。健康でいることは家族の為、そして何より自分の為。講演会・セミナー・講習会で健康寿命を延ばしましょう!