2013年08月30日

若さを取り戻す!!

なんだかんだいっても、わたしも50歳。
体力も落ちるし、肌のつやもなくなる。同級生の男性と飲んでたら、
「お前さあ、若い子なら水かけたら、はじくけど、50過ぎたら流れるんじゃないか?」
などとツッコミを入れてくる。

もちろん、「あんたもでしょ」と、突っ込み返す。
「それどころか、わたしなんて浸み込むわよ」
などと、自虐ネタをする友人もいる。(笑)

そして、若さを保つための話題となる。
講師仲間には、本当に若さを保つために必死になっているメンバーもたくさんいる。
「講師は、ステキでなきゃダメ!」そんな持論を持っているメンバーも多い。

「毎月、2泊3日で断食している」
「1年に一回、1週間の断食をする」
など、断食をしている人もいる。

実際に断食している人を見ると、肌もきれいでハツラツとしている。
知人で易経の講師・竹村亞希子さんは、60歳を超えているけれど、
40歳くらいにしか見えない。

健康関係の講師たちもまた、本当にキレいで若く見える人が多い。
「カラダが商品だもの」と、言っている。
彼女たちは、トライアスロンをしたり、
マラソンやウォーキングをしていたりする。

「体の代謝を上げることが何より大切なの!」と、言っている。
 わたし自身、気になりつつも、健康食品でごまかしていた。
「最近、ちょっと太ってきたかな?」と思っても気づかないふりをしてきた。

先日、昔のワンピースを着ようとした時に、愕然とした。
「ファスナーが上がらない」
「ピチピチやん!!」
もう、ごまかしている場合じゃない。

わたしも若さを取り戻さなければ!!
ということで、できるだけ歩いたり、断食道場に申し込んだり。
今年もあと4ヶ月。この年末には、若返るぞー。