東松寛文とうまつひろふみ

リーマントラベラー／休み方研究家

東松寛文
とうまつひろふみ

リーマントラベラー／休み方研究家

1987年岐阜県生まれ。神戸大学経営学部卒。平日は広告代理店で働く傍ら、週末で世界中を旅する〝リーマントラベラー"。99か国243都市渡航。総移動距離は地球34周超。3ヶ月で世界一周を達成し、「地球の歩き方」から旅のプロに選ばれる。日本テレビ「行列のできる相談所」「news zero」「ZIP!」「シューイチ」、フジテレビ「めざましテレビ」、テレビ東京「ガイアの夜明け」等メディア出演・執筆多数。オーストラリア「ケアンズ&グレートバリアリーフ公式観光大使」、岐阜県羽島市「羽島市アンバサダー」を務める。著書『リーマントラベラー週末だけで世界一周』（河出書房新社）、『休み方改革』（徳間書店）、『自分の時間の作り方』（学研プラス）などが日本と台湾で発売中。休み方改革、ワークライフバランス、キャリア、生き方についてもお話しできます。もちろん旅の話も可能です。

講演ジャンル

出身・ゆかり

専門分野

働き方／休み方／キャリア／就活／旅行／観光／インバウンド／生き方

経歴

2010年: 神戸大学経営学部卒業
東京都内の広告代理店に入社
2012年: ひょんなことがきっかけで旅に目覚める
2016年: 会社を辞めずに、『リーマントラベラー』として活動開始
※3ヶ月間、平日は都内で働きながら、毎週末海外旅行に行き、5大陸18カ国を制覇。世界一周を達成。『地球の歩き方』から旅のプロに選ばれる。

主な講演テーマ

人生の中心が仕事から自分に変わる！休み方改革

働き方改革が叫ばれていますが、それにより働きづらくなった方や働きがいや生きがいが下がった方も多いと思います。しかし、僕は2012年に休み方を変えてみたら、働き方が変わり、そして生き方まで変わったのです。だからこそ、休み方改革！休み方改革の目的は、休みが充実することだけではなく、主体的に生きるようになることです。人生の中心を仕事や会社から自分に変えて、仕事もプライベートも充実させてみませんか？

自分らしい生き方の見つけ方

サラリーマンを辞めずに、「自分らしい生き方」を見つけたメソッドをお伝えします。僕がどうやって自分らしい生き方を見つけたのかをお伝えしながら、誰でもできる自分らしい生き方を見つけ方を解説します。

週末トラベルの魅力

週末だけでも行ける海外旅行についてや旅先のトラブルやハプニングなどをお話しすることができます。

フォトギャラリー

主な実績

講演実績

民間企業（人事部や労働組合主催）の講演・研修会での登壇に加えて、朝日新聞社／毎日新聞社／北海道新聞社／中国新聞社／ハワイ州観光局／香港政府観光局／フィリピン政府観光省／シティリビング／ハフポスト／岐阜市役所／岐阜市立柳津小学校／羽島市立中島中学校での講演など実績多数

テレビ

日本テレビ	zero選挙 2019／ヒルナンデス！／ ZIP！／行列のできる相談所／シューイチ
TBSテレビ	新・情報7daysニュースキャスター／あさチャン！
フジテレビ	めざましテレビ／超絶限界
テレビ朝日	お願い！ランキング
テレビ東京	ガイアの夜明け

ラジオ

NHKラジオ	まんまる／ごごカフェ／ちきゅうラジオ
TBSラジオ	ACTION／ Brand-New Morning
文化放送	ロンドンブーツ1号2号田村淳のNewsCLUB
ニッポン放送	高田文夫のビバリー昼ズ／三代目JSB山下健二郎のZEROBASE
interfm	Feel the moment／ Tokyo Brilliantrips
TOKYO FM	Magical Scenery Tour／松任谷正隆の…ちょっと変なこと聞いてもいいですか？／ The Lifestyle MUSEUM／ TOKYO FM WORLD／中西哲生のクロノス
J-WAVE	J-WAVE TOKYO MORNING RADIO／ ANA WORLD AIR CURRENT／ STEP ONE／ ARROWS／ TRAVEL THE WORLD