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松島雅美

松島雅美松島雅美まつしままさみ

Je respire株式会社 代表取締役/ 株式会社ギフト教育ラボ 取締役/ 一般社団法人国際メンタルビジョントレーニング協会代表理事

松島雅美

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臨床心理士。公認心理師。一般社団法人国際メンタルビジョントレーニング協会代表理事。

阪神淡路大震災時に開設された「兵庫県精神保健協会こころケアセンター」にて被災者のPTSD・トラウマケアに携わり、現在までに、医療・教育・福祉・一般企業など延べ20,000人以上のカウンセリングを実施。

経験を通じ感じ続けてきた、「日本におけるメンタルケアへのネガティブなイメージを変えたい」「病んでからでなく健康維持のために心理学を活用してもらいたい」という想いから、対象別に今使える様々な心理学コンテンツを作成。

特に、視覚とメンタル機能を同時に鍛えるプログラム(メンタルビジョントレーニング)の構築は、日本初。学習不振、ボディバランスの問題、発達の課題を抱える子どもたちから、パフォーマンスアップを目指すプロスポーツ選手まで幅広く実践され、2020年4月から都内私立高校においても、必修科目として導入。

また、人材配置の適材適所がわかるアプリ開発、大手企業とのコンテンツ開発から、うつの方対象のリファイン就労支援センターの心理プログラムの作成、専門学校で心理学授業、企業研修・学校講演など、幅広く活躍している。

出身・ゆかり

専門分野

心理学/メンタルヘルス/発達障害/モチベーション

講師のおすすめポイント

  • 日本で初めての視覚とメンタル機能を同時に鍛えるプログラムを構築
  • プロ野球選手・プロサッカー選手・フェンシング日本代表選手などアスリート、小中学生や社会人のスポーツチーム、高校部活動など 多種多様な対象が実践するプログラム
  • 医療・教育・福祉・一般企業など延べ20,000人以上のカウンセリングに携わる
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経歴

1972年
広島県出身
京都女子大学大学院修了 
 
阪神淡路大震災時に開設された「兵庫県精神保健協会こころケアセンター」にて被災者のPTSD・トラウマケアに携わる。 
 
その後、精神神経科クリニックで、うつ、摂食障害、パニック障害などのケア、教育機関においては子どもの発達、子育て、教育スタッフへの支援を行う。 
 
経験を通じ感じ続けてきた、「日本におけるメンタルケアへのネガティブなイメージを変えたい」「病んでからでなく健康維持のために心理学を活用してもらいたい」という想いから、対象別に今使える様々な心理学コンテンツを作成。 
 
現在、大手企業とのコンテンツ開発から、うつの方対象のリファイン就労支援センターの心理プログラムの作成、専門学校で心理学授業、企業研修・学校講演など、幅広く活躍している。 

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主な講演テーマ

メンタルビジョントレーニング~眼の簡単トレーニングでメンタルを鍛えよう~

メンタルビジョントレーニング~眼の簡単トレーニングでメンタルを鍛えよう~

ジャンル
メンタルヘルス/メンタルトレーニング/心理学/目/体
聴講対象者
学生/ビジネスパーソン

目のはたらきが悪くなるとアタマもココロも疲労します。自分の眼のクセをチェックしメンタルの弱点などを洗い出し、見合ったトレーニングを行うことにより、メンタルを鍛えたり、瞬間的な判断力や集中力を養うことが可能となります。
講演では、眼とメンタル、生活全般におけるパフォーマンスとの関係をお伝えし、メンタル強化や、緊張した状況下でも的確な判断が可能となるよう脳の状態を整えるためのレクチャーを行います。実際に効果を体験していただけます。

【その他テーマ例】
・スポーツに役に立つ眼の使い方
・日常でできる頭の回転を良くするトレーニング
・眼のトレーニングで子どもの能力に可能性を広げよう 等

魅力の心理学~魅力的な第一印象とは~

魅力の心理学~魅力的な第一印象とは~

ジャンル
営業・接客/行動心理/コミュニケーション/印象/モチベーションアップ
聴講対象者
ビジネスパーソン

営業や接客、新しい職場や組織等、新しい環境でのコミュニケーションを円滑にするポイントは「魅力的な第一印象」です。しかし、第一印象が良いということは、どういうことをいうのでしょうか?
実は…人間が魅力的だと思うことは「容姿やふるまい」という表に出ているものより、ピピっと反応する部分に共通点があります。良い印象を与えることは口下手な方でも、人見知りの方でもできるのです。
講演では、「データ的・実証的」心理学に基づき、心のメカニズムや魅力的な第一印象とは何かをお伝えいたします。また、ヒトの行動心理や脳の機能とリンクさせた「自己理解&モチベーション・能力アップ」法についてもお伝えいたします。

心が元気になる食事

心が元気になる食事

ジャンル
メンタルヘルス/健康/心/食育
聴講対象者
労働組合/安全大会/一般市民/自治体

身体の健康や身体を強くする栄養素の話はよく耳にしますが、心のコンディションに関係する栄養素ももちろんあります。毎日取り入れる食事で、心の安定を作れたら、ハッピーですよね。
講演では、心に作用する栄養素の話だけでなく、ご自身でメニューをつくるワークも行います。
今日から役に立つ実践的な講演です。

目からうろこの認知症予防~目のトレーニングで脳を活性化~

目からうろこの認知症予防~目のトレーニングで脳を活性化~

ジャンル
認知症予防/健康/心/目
聴講対象者
労働組合/一般市民/自治体

「目からの情報を頭で的確に理解するトレーニング」を実践することで、認知症予防となるほか、頭の回転が良くなります。人生100年時代、健康寿命を少しでも伸ばすため、日ごろから簡単なトレーニングを取り入れ、認知症の予防を行いませんか?
講演では、眼と脳の働きの相互性や1日5分でできる眼球体操、頭の回転を良くするトレーニング法などご紹介させていただきます。

集中力アップで壁を乗り越えよう!

集中力アップで壁を乗り越えよう!

ジャンル
脳科学/心理学/集中力アップ/感情コントロール/モチベーション/体
聴講対象者
学生/PTA/教育機関関係者

受験やテストで、部活の大切な試合で、多数の人の前での発表でなど、緊張してしまい、肝心なところで失敗してしまった経験はありませんか?また、勉強や練習に取り組んでいても、集中力が続かず、結果が出せないといった経験ありませんか?集中力やメンタルは、トレーニングをすれば養うことができるのです。
講演では、脳科学や心理学の視点から構築されたプログラムを基に、集中力アップ、感情コントロール、モチベーションアップ法をお伝えいたします。
集中力をアップし、心を整え、いろいろ壁を乗り越えませんか。

発達障害の方との関わり方

発達障害の方との関わり方

ジャンル
発達障害/コミュニケーション/多様性
聴講対象者
管理職/教職員/発達障害のお子様を育てる保護者/社会福祉協議会

最近メディアでよく名前を聞くようになった「発達障害」。発達障害とは、生まれつきの脳機能の発達のアンバランスにより、社会生活に困難が生じる障害で、生活や仕事をしていくなかでストレスを感じる方が多くいらっしゃいます。しかし、周りの理解が進むと、発達障害の方たちもストレスを感じず過ごすことができます。
講演では、発達障害の理解とは?発達障害の子どもたちの育て方、大人の発達障害の困りごとと解決法などお伝えいたします。

主な実績

講演実績

株式会社メインランド/関市青年会議所/板橋区女性健康支援センター/目黒高校など多数

テレビ

読売テレビ す・またん&ZIP
テレビ東京 ワールドビジネスサテライト

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