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中西悠子

中西悠子中西悠子なかにしゆうこ

アテネ五輪銅メダリスト/ 枚方スイミングスクール、アシックスジャパン株式会社スイムアドバイザー

中西悠子

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1981年大阪府池田市出身。0歳からベビースイミングで水泳を始め、7歳から本格的に競技を始める。中学生の頃から太田伸コーチの指導を受ける。

19歳でシドニーオリンピックの代表になり、200mバタフライで自己ベストを出して7位に入賞。2003年世界水泳選手権とアテネオリンピック、2005年世界選手権で銅メダルを獲得。大学卒業後は所属の枚方スイミングスクールにそのまま就職し、コーチングスタッフとして働きながら競技生活を続けた。

2008年に日本短水路選手権では200mバタフライで短水路世界新記録を樹立、4月の日本選手権では100m、200mで日本新記録を出して優勝し、3大会連続の五輪代表に。しかし200mバタフライの世界ランキング1位で挑んだ北京オリンピックは5位に終わった。

2010年引退を表明。引退後は後進の指導にあっている。一方、3人の子どもを持つ母親でもあり、子育てと家庭を両立している。アスリートフードマイスターの資格も持つ。

講演では、競技生活や引退後の指導経験にもとづく世界で戦うアスリートのモチベーションコントロール術や、アスリートフードマイスターの視点からの食と健康等のテーマでスポーツの世界のエピソードを交えて伝える。

出身・ゆかり

専門分野

モチベーションコントロール/食と健康/アスリート育成

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経歴

1981年
大阪府池田市出身 
2000年
シドニーオリンピック 女子200mバタフライ 7位 
2001年
世界水泳選手権 女子200mバタフライ 4位 
2003年
世界水泳選手権 女子200mバタフライ 銅メダル 
2004年
アテネオリンピック 女子200mバタフライ 銅メダル 
2008年
日本短水路選手権 女子200,バタフライ 世界新記録(2分03秒12)
日本選手権 女子100mバタフライ 優勝(58秒52 日本新記録)
日本選手権 女子200mバタフライ 優勝(2分06秒38 日本新記録)
北京オリンピック 女子200mバタフライ 5位 
2010年
4月12日に記者会見を開き引退を表明 

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主な講演テーマ

自分に負けない「強い気持ち」のつくり方

自分に負けない「強い気持ち」のつくり方

ジャンル
モチベーションコントロール

3度オリンピックに出場し、アテネオリンピックでは水泳のバタフライ200mで銅メダルを獲得。オリンピックや世界大会での経験から実際のエピソードを交えて、自分に勝つための方法や強い気持ちのつくり方についてお話します。

アスリート視点で考える「食と健康」

アスリート視点で考える「食と健康」

ジャンル
健康

食事が非常に重要なスポーツの世界。アスリートフードマイスターの視点から、どのような食事が良いのか、食生活をどう改善すれば良いのか等、食と健康について考えます。現役時代の経験・エピソードを交えお伝えします。

主な実績

講演実績

綾瀬市健康スポーツフェスティバル/B&G財団/田辺水泳協会/くずはローズ幼稚園/(株)エスキューブ/南砺市体育協会 /枚方市/大阪市 教育委員会/その他多数

テレビ

朝日放送 ナインティナインの発足!熱血アピール部 もっと好きと言って!

WEB

日刊ゲンダイ

戦績

2000年   シドニーオリンピック 女子200mバタフライ 7位
2001年   世界水泳選手権 女子200mバタフライ 4位
2003年   世界水泳選手権 女子200mバタフライ 銅メダル
2004年   アテネオリンピック 女子200mバタフライ 銅メダル
2008年   日本短水路選手権 女子200,バタフライ 世界新記録(2分03秒12)
2008年   日本選手権 女子100mバタフライ 優勝(58秒52 日本新記録)
2008年   日本選手権 女子200mバタフライ 優勝(2分06秒38 日本新記録)
2008年   北京オリンピック 女子200mバタフライ 5位

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