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健康特集～健康寿命を延ばすために～
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経歴
- 1945年、東京都生まれ。
立教大学社会学部を卒業後、昭和大学医学部博士課程で医学博士を取得。
2007年には、厚生労働省から健康大使に認定された。
現在は、学校法人服部学園理事長・服部栄養専門学校校長を務める傍ら、各種団体の委員、大学講師も務める。また、多数メディアの出演、企画・監修も手掛ける。 - ＜役職＞
・（社）全国調理師養成施設協会会長
・（社）全国栄養士養成施設協会副会長
・内閣府「食育推進会議」委員
・「早寝・早起き・朝ごはん全国協議会」副会長
・全国料理学校協会副会長
・東日本料理学校協会会長
・NPO日本食育インストラクター協会理事長 ほか多数
主な講演テーマ
食育と健康
食育と健康
食と健康
食と健康
- ジャンル
- ：食育／健康
最近では食べ過ぎや偏食によって、生活習慣病などの病気にかかる人が増えてきました。私たちが健全な食生活を送るには、食の基礎知識を得る必要があります。朝食の欠食による弊害、栄養のバランス、食べる量など、身近な実例とその影響を通し、食と健康の深い関係性をお伝えします。
子どもの成長における“食育”の重要性
子どもの成長における“食育”の重要性
- ジャンル
- ：食育
人間の舌・味覚は10歳位の時期、最も敏感になります。離乳食を卒業した頃からこの年齢までの食生活は、生涯に関わってくるのです。また、この時期は脳や運動機能も非常に発達します。おいしくてバランスのよい食事をすることによって、健康な身体と精神の安定を得ることができるでしょう。しかしながら現代では、家族がバラバラに食事をしたり、それぞれが自分たちの好きな物を食べたりと、子どもの食生活に気を配らない親も増えています。これは健康だけでなく、子どもの性格形成などにも悪影響を与えています。こうした問題点を予防・改善するための、“食育”の考え方をお伝えします。
地球規模で考える食糧問題
地球規模で考える食糧問題
- ジャンル
- ：食育
食糧問題は今、危機感を持つことを迫られています。日本の食糧自給率は先進国中最低で、カロリーベースでたったの40％。それにも関わらず、残飯廃棄率は25％で世界一。日本人が廃棄している食糧だけで、地球上の1500万もの人間を飢餓から救うことができます。また、日本人の多くは「自分はそんなに豊かではない」と思っていますが、地球上に住んでいる60億人以上のうち、満足に食べることのできる人はたった5億人。その5億人の中に1億2700万人の日本人全員が含まれているのです。こうしたことを踏まえ、自然の恵みに感謝し、地球人の一人として食を考える重要性を説いていきます。
食の安全
食の安全
- ジャンル
- ：食育
賞味期限や産地の偽装事件、環境破壊問題、そして鶏インフルエンザなど、食材をめぐる世界規模の問題が押し寄せています。大切なのは、何を食べればよいのかを正しく判断することです。食材の見分け方や上手な保存方法、食品表示の読み方など、今後どのような点に気をつけて生活すればよいか、わかりやすくお話しします。
フォトギャラリー
主な実績
テレビ
| フジテレビ | 料理の鉄人／ SMAP×SMAP／ メントレG／ 人志松本の○○な話／ バニラ気分！／ |
|---|---|
| TBS | はなまるマーケット／ 魂のワンスプーン／ |
| テレビ朝日 | 愛のエプロン／ |
| NHK | 新・男の食彩／ 生活ほっとモーニング／ 金曜アクセスライン／ |
| BS12 | 服部幸應の食育のすすめ／ |
ラジオ
| NACK5 | 服部幸應のウェル・テイスト／ |
|---|---|
| NHKラジオ | いきいきクラブ／ |
| TBSラジオ | 全国こども電話相談室／ |
受賞歴
| 藍綬褒章 | ||
| 厚生大臣表彰 | ||
| 文部大臣表彰 | ||
| 東京都知事功労賞 | ||
| 国家功労勲章シュヴァリエ章 | （フランス大統領より） | |
| 農事勲章シュヴァリエ章 | （仏国農林水産大臣より） | |
| フランス食文化騎士称号 | （ガストロノミー・フランセーズ・コンセイエ協会より） | |
| 仏国シュヴァリエ・デュ・タストヴァン騎士称号 | （ブルゴーニュ） | |
| ボンタン騎士称号 | （ボルドー） | |
| チーズの名誉騎士称号 | ||
| 1995年 | ベストドレッサー賞 | |
| 1996年 | メガネベストドレッサー賞 | |
| 2001年 | ベストユニフォームドレッサー賞 |
本
- 『日本のもと 米』（講談社）
- 『服部幸應の健康レシピ (学研ムック)』（学習研究社）
- 『食育レシピでつくる! ポケモンお弁当BOOK 「...』（小学館）
- 『「食べ方」のマナー便利帳 (王様文庫)』（三笠書房）
- 『服部幸應の「食のはじめて物語」』（講談社）
- 『服部幸應の食育の本 vol.3 完全保存版 (LOCUS...』（グリーンハンド『笑う食卓』編集室）
- 『服部幸應の食育の本 vol.2 完全保存版 (LOCUS...』（グリーンハンド『笑う食卓』編集室）
- 『服部幸應の食育アドバイスQ&A』（家の光協会）
- 『服部幸應の"かしこい食育" - 子どもたちがも...』（明治図書出版）
- 『服部幸應の食育の本―完全保存版 (LOCUS MOOK ...』（ローカス）
- 『増補版 食育のすすめ』（マガジンハウス）
- 『笑う食卓special 2―服部幸應の食育マガジン (...』（ローカス）
- 『笑う食卓special―服部幸應の食育マガジン (LO...』（ローカス）
- 『あなたのための食べる食育 Yahoo!インターネ...』（インプレス）
- 『服部幸応のごちそう取り寄せ帖』（料理王国社）
- 『大人の食育 (生活人新書)』（日本放送出版協会）
- 『料理、なぜそうすると美味しくなるの?』（河出書房新社）
- 『食育のすすめ―豊かな食卓をつくる50の知恵』（マガジンハウス）
- 『食がこどもたちを救う 新食育革命』（集英社）
- 『家族で食育!朝ごはん〈2〉脳がすっきり!朝ごはん』（岩崎書店）
- 『味覚を磨く (角川oneテーマ21)』（角川書店）
講演拝聴レポート
服部幸應さんの講演を拝聴して／2011年11月
- ・主催：サービス業企業様
- ・講演テーマ：大人の食育
「最近の小学生のアンケートで、おふくろの味はイシイのハンバーグというのがあったんですよ。お母さんがチンして出してくれるそうで。びっくりしましたね」と服部さん。食育基本法が制定されたのが、平成17年7月15日。この法律制定に深く関わった服部さんが警笛を鳴らす。内閣府の「食育推進会議」の委員を務め、食育推進基本計画の作成にも携わっている、「食育の顔」とも言える服部幸應さん。今回は、食育の基本を大きく三つの柱に分けて分かりやすくお話頂きました。
1）安心安全健康になれる食を選ぶ力＝「選食力」を高めること。
2）衣食住の伝承とともにとぎれた食のマナーやしつけ、食卓を見直すこと。
3）食料問題・環境問題など、食にまつわる問題を理解すること。
講演の中では、度々聴講者に質問を投げかけ、会場にいる人達をどんどん参加させて話を盛り上げていきます。「どんなものを食べたら安全か？危険か？」「有機野菜は全体の作物の中で何％か知っていますか？」「学校の先生の41％が箸を正しく持てないって知っていましたか？」「しつけは小脳が完成する8歳までに行わなければ手遅れ。では前頭葉は何歳で完成する？」「『切れる』子供の食卓、食生活とは？」「日本の食糧自給率、47都道府県の食糧自給率を知っていますか？」など。
食糧自給率の話では、全国都道府県の％をすらすらと呪文のように唱えはじめ、「徹夜で覚えたんですよ」と冗談も。「マクドナルドの時給950円、米農家179円、農家の平均年齢65.3歳。未来を読んで、基本のライフラインをおさえるために考えなければならない」と加えます。
全国を飛び回り、3時間しか睡眠時間が取れないという服部さんの講演は、知識、経験の幅広さ、絶妙な話運び、どれをとっても比類なきお方です。講演中に出てくる様々なデータ数値の記憶力にも脱帽します。大人も子どもも、子どもを持つ親御さんも楽しめて食を通じ生き方も見直せる内容です。ぜひ一度お聞き頂きたい講演です。
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