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三輪田理恵

三輪田理恵三輪田理恵みわたりえ

プラス・シコウ 代表/ 日本睡眠学会正会員 睡眠健康指導士/ 全米NLP協会公認 NLPトレーナー/ NLPプロフェッショナルコーチ

三輪田理恵

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大学卒業後、大手証券会社、大手広告会社を経て、ITベンチャーへ入社。新規事業の立ち上げ等にも携わり、売上のほとんどないメディアを営業1名で年商1億円以上に引き上げる。社会人になってはじめたトライアスロンでは、2015年ITU世界選手権エイジの部日本代表として出場。在職中から、仕事や趣味で高いパフォーマンスを上げるためのメソッドを学び、実践。独立後は、プラス・シコウを主宰。セミナーを通して、健やかに生き、働くための知識と方法を「今日からできる実践法」をメインとして、企業、行政、学校等で伝える。

出身・ゆかり

専門分野

睡眠/メンタルヘルス/働き方改革/NLP/心理学/スポーツ

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経歴

2002年
同志社大学文学部卒業
大手証券会社にてリテール営業を担当 
2005年
株式会社リクルートにて、スクール情報誌の企画営業をおこなう 
2008年
IT企業にて、新規メディアの立ち上げや協業事業のサイトディレクター等として、企画、営業、制作などさまざまな業務に携わる 
2016年
独立してフリーランスに
今までの経験を理論として裏づけるために、睡眠やNLPなど幅広く学ぶ。セミナー講師として、行政、企業、学校などでセミナーを開催する 

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主な講演テーマ

ぐっすり眠って元気になる!今日から出来る快眠実践法

ぐっすり眠って元気になる!今日から出来る快眠実践法

ジャンル
睡眠/健康/メンタルヘルス/パフォーマンスアップ
聴講対象者
一般向け

三輪田理恵の講演テーマ画像1 想像してみて下さい。 爽やかに目覚め、朝からフル稼働で、サクサクと仕事・家事をこなす自分の姿。体が軽い、頭がスッキリ、心も前向き。毎日こんな生活が送れたら。
一日の1/3〜1/4を占める「睡眠」を変えることで、大袈裟でなく、あなたの人生が変わるかもしれません。

~~☆こんな方にオススメです☆~~
●自身のパフォーマンスを上げたい方
……仕事、家事、運動などの効率アップに!
●メンタルを強くしたい方
……やる気アップ、イライラをなくそう!
●日々を健やかに過ごしたい方
……病気になりにくいカラダづくりに!
●10年後、20年後も元気に過ごしたい方
……今からできる認知症の予防に!
●時間を変えずに睡眠の質をあげたい方
……睡眠の質向上を目指す、スキルを伝授!

睡眠についての基礎知識、そして今日からできる快眠ワークをお伝えしていきます。

睡眠負債から考える働き方改革

睡眠負債から考える働き方改革

ジャンル
睡眠/メンタル/働き方改革/パフォーマンスアップ/意欲向上
聴講対象者
経営者/管理職/一般社員

「働き方改革」というと、体制を変えたり、特別な制度をいれたりしなければいけないイメージかもしれません。
しかし「睡眠」の意識を変え、行動を変えることが「働き方改革」の第一歩につながります。不眠による集中力低下やミス、身体的・精神的疾患が問題になっている昨今。心と体に向き合うことで生産性を向上させ、今日から変えられる快眠実践法をお伝えします。

実践心理学NLPに基づいた、今日から使える営業力アップセミナー

実践心理学NLPに基づいた、今日から使える営業力アップセミナー

ジャンル
営業/ビジネス/NLP
聴講対象者
営業マン

「なんとなく」ではなく、自信をもって仕事に取り組める。実践心理学を使って営業力強化を目指します。言われてみれば「なるほど!」と思うことばかり。ワークを通して体感しながら学べる講座です。

主な実績

講演実績

行政、企業、学校等で講演をおこなっています

研修実績

大手自動車メーカー様企業研修 大手電機メーカー様企業研修 名古屋市 豊橋市 安城市 瀬戸市 碧南市 武豊町

ラジオ

FMおかざき イブニングワイド ※「おねむり先生」としてゲスト出演

戦績

2015年   ITU世界ロングディスタンストライアスロン選手権 エイジの部日本代表として出場

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