横森理香横森理香よこもりりか

作家・エッセイスト/ 「シークレットロータス」代表/ 「ベリーダンス健康法」創始者・講師

横森理香

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現代女性をリアルに描いた小説と、女性を応援するエッセイに定評があり、『40代♡大人女子のための"お年頃"読本』(アスペクト)はベトセラーとなる。新刊『コーネンキなんてこわくない』(集英社)出版を機に、更年期対策、アンチエイジング講演の機会が増える。
また、横森理香のコミュニティサロン「シークレットロータス」で、健康と幸せ感だけのための「ベリーダンス健康法」を教えて9年。大人女子たちの健康・美容度をアップし、モチベーションをあげて、その人生を活性化させている。
「中居正弘のミになる図書館」には2016.10月「40代あるある」のパネリストとして出演。

出身・ゆかり

専門分野

健康/美容/若返り/幸せ感/生き方/ライフスタイル/女性/更年期/アンチエイジング/楽しさ

ザンネン女子メンテ

  • 残念女子を抜け出すには?!
    三十代になると痩せにくい、お肌のトラブルなどいろいろ困ったことが出て来ます。そこで、三十代から四十代にかけて、横森さんが試行錯誤した結果たどり着いたのが「健康の基本・三原則」。コラムを読んでザンネン女子を抜け出しましょう!
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経歴

1986年
多摩美術大学グラフィックデザイン科映像デザインコース卒業
ビデオアート制作の傍ら、新聞雑誌に映画評論、美術評論を寄稿。雑誌の取材記事も手掛ける 
1988年
渡米。語学学校に通いつつ、ニューヨークからトレンド情報を日本の雑誌・新聞に寄稿する傍ら、小説を書きはじめる。 
1990年
帰国。雑誌「クレア」(文藝春秋)の突撃ルポライターとして活動を開始。コラムニスト、映画評論家としても活躍。小説も書き続ける。 
1992年
『ニューヨークナイトトリップ』で作家デビュー。
以来、文庫、翻訳本も含めて123冊の本を出版。代表作『ぼぎちんバブル純愛物語』は、日本のバブル時代を描いた唯一の小説と評され、アメリカ、イギリス、ドイツ、アラブで翻訳出版されている。 
2008年
東京・渋谷に自身のコミュニティサロン「シークレットロータス」を創立、「ベリーダンス健康法」の講師を始める。 

主な講演テーマ

女性の健康と幸せ~最適なワークバランスを見つけよう!

ジャンル
健康/美容/人生/女性
聴講対象者
30代女性~

女性の健康は一筋縄ではいかない部分があります。生理やホルモンバランスに左右されることもあり、婦人科系疾患や更年期、妊娠出産子育て、また夫のモラハラと、「女性」という性にまつわるもろもろの大変さを乗り越え、生きがいを見出しやりがいのある仕事もし、バランスよくイキイキと生きるコツを伝授します。

コーネンキなんてこわくない~楽しく更年期対策

ジャンル
健康/美容/人生/女性/アンチエイジング
聴講対象者
40代女性~

著書『コーネンキなんてこわくない』で数々のアンチエイジング、更年期対策を体験した著者が、「コーネンキなんてこわくない13か条」を元に、更年期を楽しく乗り切る方法を伝授。講演の最後には、毎日できる足マッサージとアンチエイジング体操も指導します。

横森流アンチエイジング講座~若返りのココロ

ジャンル
健康/美容/人生/女性/アンチエイジング
聴講対象者
女性

オーガニック、早寝早起き、ヨガ、ベリーダンス、ピラティス、マクロビオティック、ローフード、グルテンフリー・・・数々のアンチエイジングを実践、著書に記して来た著者が、自らの体験をもとに、真のアンチエイジングについて語ります。

主な実績

講演実績

NHK文化センター(東京・大阪・京都・静岡ほか)/東急セミナーBE(二子玉川)/朝日カルチャー(横浜)/蔦屋家電(二子玉川ライズ)、サンケイリビング(福山)/一ツ橋文芸教育振興会/産経新聞社/その他多数

テレビ

テレビ朝日 中居正弘のミになる図書館
日本テレビ 真相報道バンキシャ!

書籍

講演料金目安

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