齋藤れいこさいとうれいこ

1988年

日興証券入社
証券業務全般を行う

1997年

日興証券退社

2005年

アロマテラピーアドバイザー、アロマテラピーインストラクター取得
資格の専門性を活かして、サロン形式のアロマレッスンを開始

2006年

企業様の顧客向けアロマイベントの企画、運営、開催を始める
（公社）日本アロマ環境協会認定スクール主宰
生命保険会社や大手住宅メーカーにて販促セミナーを行う

2008年

メディカルハーブコーディネーター取得
精油を使った空間演出を行う

2010年

雑誌やサイトのアロマ記事の監修・執筆を行う

2013年

天然素材の精油を使って、メンタルヘルスケアセミナーを開始、メンタルヘルスチェック導入に伴い、企業で働く人や学校の父兄向けのセミナーを行う

2019年

ハラスメント防止研修や、睡眠力向上セミナー、ストレスマネジメントの研修を行う
アンガーマネジメントやストレスコーピングと共に、自分の感情のコントロール術も芳香療法の活用方法をお伝えします

2022年

睡眠力を高めて、仕事のパフォーマンスアップを図る研修やセミナーに特化したセミナー、研修を行う
睡眠は、認知症予防にもつながります

睡眠力向上でパフォーマンスアップ
～精油：嗅覚と脳は直結している～

睡眠力向上でパフォーマンスアップ
～精油：嗅覚と脳は直結している～

ジャンル

：睡眠力向上で健康経営・well-being

聴講対象者

：労働組合、共済会のセミナー／働く人のセルフケア

睡眠の不調を放置せず、芳香療法を用いてパフォーマンスアップを目指します。
「不眠、ネガティブ感情（緊張、イライラ、不安感）を緩和するアロマテラピー」生産性向上の鍵　社員よし、会社よし、社会よしを目指して―　手軽さや心の解放に即効性が期待できます。
メンタルヘルスチェックが導入される今、ストレス要因（ストレッサー）によって引き起こされる心身のストレス反応は、不安・憂鬱などの心理的な反応のみならず、肩こり・腰痛、目の疲れ、胃腸の具合など、さまざまな身体的な反応としても現れます。そこで、個人で今日から取り入れられるアロマテラピー活用法のセミナーです。
希望があれは、アロマスプレーを各自作って、その日からアロマを体感活用できるセミナーも可能です。

植物が持つチカラで健康的な毎日を！

植物が持つチカラで健康的な毎日を！

聴講対象者

：学校やPTA主催の文化厚生セミナー／一般企業の福利厚生セミナー

アロマテラピー（芳香療法）は、天然の精油を用いて身体の不調を軽減したり、心に溜まったストレスを緩和してくれる香りの療法です
・アロマテラピーって？
・香りの歴史
・顔部生理学～大脳辺縁系の役割と嗅覚の効果的な特徴
・シーン別精油の薬理効果と活用方法

朝爽やかに目覚めるための香り
日中のやる気アップ覚醒作用の香り
ゆったりと深い呼吸を促して自律神経をととのえる香り
良質の睡眠を促してくれる香り

実際に香りを嗅ぎながらのセミナーです。

講演実績

研修実績

ラジオ

雑誌

WEB

240,000円（消費税、交通費別）