奥薗壽子おくぞのとしこ

家庭料理研究家

奥薗壽子
おくぞのとしこ

家庭料理研究家

繰り返し食べてもあきない家庭料理に魅せられ、「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、いらない手間を省いた簡単で美味しく健康にかなった料理を提唱。世の台所から喝采を浴びている。ズボラをキャッチフレーズにしつつも　うま味をしっかり生かし、野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家として人気。食品ロスの問題をいち早く提言している。また近年は簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信している。

講演ジャンル

出身・ゆかり

京都府

専門分野

料理／家族／健康

経歴

: 主婦が参考になる料理研究家　世代別　1位！　過去実績（サンケイリビング調査）

主な講演テーマ

暮らしの笑顔は食卓から
家族の笑顔は食卓から

ジャンル: ：料理／家庭
聴講対象者: ：学生／OL／シニア／子育て世代

食育はもちろん、お弁当から、野菜を食べよう！、いきいき健康食習慣のススメなど、子育てママ世代から、学生、ＯＬ、シニアの健康食生活まで各世代にしっかり届く「これなら自分でも出来る！続けられる！」簡単・美味・健康食生活をお伝えします。家庭料理だからこそできること。家庭料理から、暮らし、家族の心と身体を元気にします！

主な実績

テレビ

NHK	あさイチ／きょうの料理／ひるブラ／シブ5時
朝日放送	たけしのみんなの家庭の医学
TBS	ひるおび！／ 2時っチャオ！／はなまるマーケット
関西テレビ	モモコのOH！ソレ！ミーヨ！
テレビ朝日	食彩の王国」／格付けチェック／グッドモーニング！
ＢＳ朝日	皇室スペシャル
日本テレビ	ヒルナンデス／おもいっきりテレビ
フジテレビ	梅沢富美男のズバッと聞きます！／とくダネ！
ＢＳフジ	知りたいサタデ―
テレビ東京	ソロモン流／ソロモン流SP
テレビ静岡、岡山放送、テレビ新広島	メシテク

WEB

コミコミクリニック　みんなの家庭の医学／ヤフープレミアム　オリジナルレシピ配信　　奥薗壽子のおうちごはん

CM

キッコーマン「いつでも新鮮しぼりたて　うすくち生しょうゆ」（※関西地方）
キッコーマン「しぼりたて　生しょう油」（※全国BS）
アフラック

連載・執筆

産経新聞「奥薗壽子の楽しておいしい生活」／中日新聞「C－Life」／朝日新聞／読売新聞

その他

＜広告・販促＞
ＣＯ－ＯＰ　　かんたんレシピ　2016～
スマートキッチン　（ヤフー×ローソン）　キッチンアカデミー　2013
ヤマキ　　ママまんまプロジェクト　「奥薗流でぃすかばー削り節」2010年10月～2011年10月
武田薬品　アリナミン　旬瞬間レシピ　　2010年４月～2011年３月　現在WEB掲載なし
キリンアルカリイオンの水　こどもごはん　2007年～2008年
サントリー　烏龍茶　クックパッド　レシピ　2011
味の素　クックDO　コラボ　2009
リンナイ　新聞展開　2010
コカ・コーラ　爽健美茶他お茶レシピ　2007　

＜イベント＞
都道府県各地方自治体／保健所／教育委員会／各生協／各飲料メーカー／JA／全中／各流通大手各調味料メーカー／全中／各家電メーカー／ガス・電力エネルギー会社他多数