篠塚蘭美以篠塚蘭美以しのづからびい

エステティックサロン/ ビューティーセラピスト/ 食育指導士/ コラムニスト

篠塚蘭美以

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大ベストセラーになった「リセットダイエット」を世に出し、今年はさらにダイエットをリバウンドしない!という別の視点から見た本を出版しました。 美容全般、食育、メンタルケアなど、よりキレイに楽しく生きるための方法を提唱します。

出身・ゆかり

専門分野

美容全般・ダイエット・エクササイズ・スキンケア・ボディーケア&スタイルキープ・アンチエイジング・食育・フラワーエッセンス・商品開発

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経歴

1981年
アメリカアリゾナ州グランデールコミュニティカレッジ留学( 82年) 
1983年
バンタンデザイン研究所 デザイン画コース修了 
1984年
ザ・ベストメーキャップスクール卒業。美容全般について学ぶ。 
1985年
ネイルスクール卒業。卒業後は、メーキャップアーティストのアシスタントやメイク指導、ネイルなどの仕事をフリーでおこなう。  
1995年
渋谷区恵比寿にエステティックサロンボディー・フリーク開業 
2003年
雑誌等で紹介された、ダイエットメソッドが大反響に。「リセットダイエット」を書籍化。大ベストセラーに、世界数カ国でも翻訳される。 
2004年
フラワーエッセンスによるストレスケア&美容効果を提唱。オリジナルメソッド、ラブエナジーセラピーを確立。 
2006年
食育指導資格取得 
2008年
『リセットダイエット7days×アンチリバウンドの法則』(ポプラ社)出版。 

主な講演テーマ

「成功するダイエットの極意」

成功するダイエットの極意は、簡単で効果的なメソッドを知ることと、メンタル面のケア。老若男女誰でも無理なくできるダイエットを、リセットダイエットを素にお話します。一般の方はもとより、美容関連のお仕事に従事している方も。

「アンチリバウンドの法則」

「もう2度と太りたくない!」ダイエット成功後、美味しいものを食べたり、生活を楽しみながら、一生健康的でキレイにイキイキと過ごすためには、体重キープは重要な問題です。リバウンドに克つための、いくつかの法則、痩せ習慣とセルフイメージ術をお話します。

「アンチエイジングのためのトレーニング」

年を重ねることはストップできません。しかし、見た目や考え方などを若々しく保つことは充分にできます。アンチエイジングのための美容法や、加齢の前向きになれる考え方など、自分自身をトレーニングする方法。

「思春期の子供のためのダイエット」

思春期の多感な時期に、知識不足からおこなう危ないダイエットは、成長を妨げ大問題です。大人が正しい知識で食育とダイエットについて学び、指導できるよう、正しい栄養バランスや肥満防止に効果的な食べ方を教えます。また、食育とエコロジーとダイエットの関係についてもお話しします。

「バラのフラワーエッセンスの愛と美容効果力」

フラワーエッセンスは、ヨーロッパで70年ほど前に確立された植物療法です。特に癒しの効果がバツグンで、現代社会のストレスケアに大きな効果を発揮します。なかでも、バラの効用は美容効果に優れ、さらに人間に一番大事な愛の力を育てるのに役立つのです。そんな不思議なバラのエッセンスの効用についてお話しします。

主な実績

講演実績

【資格】
1987年 秘書検定2級取得
1992年 宅地建物取引主任者資格取得
1994年 損害保険普通資格取得
2006年 食育指導士資格取得 

【テレビ】
テレビ東京「史上最強のダイエット」、「アド街っく天国」
TBS BS「フェリーチェ」など。

【雑誌】
CamCam、anan、FRAU、BRUTUS、ELLEジャポン、美的、cawaii、JUNON、popteen、すてきな奥さん、週間女性、オブラ、Ray、健康、my40's、SEDA など多数。

【ウェブ】
Muffin-Net、Yahoo 週間特集 など。

【コラム】
秋田書店、エレガンスイブ、「美意識の種」「美容のかけこみ寺」2年連載

【その他】
エステティックサロン・岩盤浴サロン等の技術&ダイエット指導。
レストラン等のダイエットメニューのアドバイス。

本

講演料金目安

300,000円(消費税、交通費別)
 

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最近のトレンドを抑えたデザインに一新したい
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