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西川公平

西川公平西川公平にしかわこうへい

CBTセンター 所長/ 心療内科 医療カウンセラー/ 近畿健康管理センター 職業カウンセラー

西川公平

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これまでの1000人近い臨床経験から、こころの問題とはどのようなものか、現実的にどう対処していけば良いのかについて、聴衆に合わせてわかりやすくお伝えします。

出身・ゆかり

専門分野

うつ病/パニック障害/強迫性障害/ストレス関連疾患など/対人関係/家族関係の問題/企業のメンタルヘルス/休職/復職の問題/認知行動療法/家族療法

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経歴

1976年
滋賀県生まれ 
1999年
徳島大学総合科学部卒業 
2000年
福島県精神保健福祉センターにて相談業務開始 
2001年
心療内科にて心理カウンセラーとして勤務 
2001年
スクールカウンセリングを開始 
2002年
大阪医専にて臨床心理学 精神医学などを教える 
2003年
CBTセンターを開設 

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主な講演テーマ

「メンタルヘルスの基礎知識」

「メンタルヘルスの基礎知識」

こころの問題がクローズアップされているほどに、専門的な基礎知識が伝わっていません。特に職場においてこころの問題とは何なのか、どのような種類があるか、どのような治療法があるか、悩んでいる人にどう接すれば良いかについてお話します。

「職場で取り組むメンタルヘルス対策」

「職場で取り組むメンタルヘルス対策」

近年うつ病で休職する方、辞職する方などがどんどん増えてきています。メンタルヘルスの問題は作業能率やミスを増やすために、これらは企業にとって経済的な損失になっており、対策に苦慮されているところです。うつ病によって休職した社員への接し方、復職において気をつけるべき点、職場内のリハビリテーションについてなどレクチャーします。

「自分で防ごう、こころの風邪」

「自分で防ごう、こころの風邪」

こころの問題は誰にでも起こりうるものです。自分のこころの状態に気づいて何とか回復するため、カウンセリングで使用する様々なノウハウを試してみましょう。こころの病気ではない方でも自分の気持ちを楽にするコツがつかめるはずです。

「病まないための職場の対人関係の距離」

「病まないための職場の対人関係の距離」

職場のメンタルヘルスで最も多いのは対人関係のストレスです。多くの方は上司・同僚・部下との関係性において距離を取りそこね、イライラしたり、悲しくなったり、落ち込んだりされています。対人関係療法といううつ病に有効なカウンセリング技法から、メンタルヘルスの問題にかからないためにどのような工夫をすればよいのか学んでみましょう。

「子供のこころの問題と対応」

「子供のこころの問題と対応」

不登校や発達障害の問題を含む、さまざまな子供のこころの問題に対するレクチャーと、どのようにそれらに対応すると良いかについて話します。また学校と家庭や地域社会がともに問題に携わっていくために、どのような役割分担が必要なのか、お互いに良い距離感についても話します。

「ストレスをやっつけよう!」

「ストレスをやっつけよう!」

子ども向けにわかりやすく、こころってなんだろう、自分の気持ちに気づこう、友達と上手にやっていくために、ストレスをやっつけるには、などというテーマに従って、つらい気持ちや考えをほぐしていく話をします。

「各種精神疾患について」

「各種精神疾患について」

各種精神疾患について、認知行動療法のテクニックを解説します。

主な実績

講演実績

【研修・講演・勉強会】
<市民向け>
花しょうぶ通り力石 市民講座「ストレス社会と現在」
Coop滋賀 メンタルヘルス講座「“こころの病”について学びませんか 認知行動療法の知恵」
パニック障害に悩む人の為の「日常生活に生かす認知行動療法の知恵」 少しずつ自分で治していくために
子どもCAP彦根「現代社会が抱える子供の問題と対応」
犬上地区理容組合「理美容に関係した不安障害と対応法」
<学校・教育現場>
双葉中学校「不登校支援について気をつけること」
坂田小学校「子供の特別支援に関した具体的事例検討」
稲枝中学校「スクールカウンセラーの利用法」
近江町 保幼小中研修会「地域で見る子供の問題」
息長小学校「気になる児童への具体的対応」
ひこね市民活動センター「地域における子供支援」
木之本町 保幼小中高研修会「気になる子供の問題 問題解決技法を用いて」
木之本町 教職員研修「悩みを抱える子供の家族に接するために」
<企業>
滋賀県警察本部 メンタルヘルス研修会
日本作業環境測定協会京滋支部 メンタルヘルス研修会
東近江市行政事務組合 メンタルヘルス研修
滋賀県障害者職業センター「認知行動療法から見た復職支援のありかた」
三菱電機ドキュメンテクス京都支店「企業におけるメンタルヘルス」
大津市役所 メンタルヘルス研修
参天製薬 多賀工場「ストレスをためない考え方の工夫」
京都府城南衛生組合「具体的事例から学ぶメンタルヘルス」
彦根市役所 メンタルヘルス研修
近江八幡市役所 メンタルヘルス研修
大津地方/家庭裁判所 メンタルヘルス研修
市町村共済組合 メンタルヘルス研修
京都府久御山町役場 メンタルヘルス研修
甲賀市 甲賀雇用対策協議会「こころの健康づくりについて」
KKC三重地区第29回労働衛生研修会「具体的事例から学ぶこころの健康づくり」

【所属学会】
日本行動療法学会、日本認知療法学会

講演料金目安

180,000円(消費税、交通費別)

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