吉田英司よしだえいじ

日本医師会認定産業医／心療内科医／株式会社ベスリ代表取締役

吉田英司
よしだえいじ

日本医師会認定産業医／心療内科医／株式会社ベスリ代表取締役

産業医・心療内科医として、1万人以上のビジネスパーソンの健康相談に携わる。500人以上の復職判定面談を行うなど、メンタルヘルス不調の予防から休職・復職支援まで豊富な実績を持つ。医師としての臨床経験に加え、米系戦略コンサルティングファームでの勤務経験を活かし、働く人と企業双方の視点から健康課題を捉えることを強みとする。心と体の健康管理、ストレス対策、健康経営など、ビジネスパーソンが長く健康に働き続けるための実践的な知識を分かりやすく伝える。
著書は『一生健康に働くための心とカラダの守り方』。

講演ジャンル

専門分野

メンタルヘルス／健康経営／ストレスマネジメント／セルフケア／ラインケア／休職・復職支援／リワーク／ビジネスパーソンの健康管理／コンディショニング／ウェルビーイング

経歴

: 岡山大学医学部卒業。
東京都健康長寿医療センターにて臨床研修修了後、外資系戦略コンサルティングファーム「ベイン・アンド・カンパニー」に参画。中期経営計画の策定、新規事業戦略、事業再編などを中心に、約3年間コンサルティング業務に従事。
その後、病院への人事コンサルティング事業、海外ヘルスケア企業の日本参入プロジェクト、日本医療の海外展開プロジェクトなど、ヘルスケア領域の各種事業に携わる。
シャープ、ルネサスエレクトロニクス、上場外資IT企業、外資化学メーカー、東京オリンピック・パラリンピック組織委員会などで産業医を歴任。社員の健康支援に加え、全社的な健康施策や健康経営の立案・推進に携わる。
産業医・心療内科医として働く人の健康支援に携わる一方、株式会社ベスリを設立。企業の産業保健活動支援や、メンタルヘルス不調者の復職を支援するリワーク事業などを展開し、企業における健康経営支援、産業保健、働く人の心身の健康管理に取り組む。

主な講演テーマ

一生健康に働くための心とカラダの守り方

ジャンル: ：健康／メンタルヘルス／セルフケア／健康経営
聴講対象者: ：一般社員／若手社員／中堅社員／管理職／全社員

働く期間が長くなる人生100年時代において、心身の健康を保ちながら長く働き続けるためには、日頃から自分自身のコンディションを理解し、適切にケアすることが重要です。産業医・心療内科医として1万人以上のビジネスパーソンの健康相談に携わってきた経験をもとに、生活習慣病などの身体の健康から、ストレスやメンタルヘルス不調のサインまで、働く人が知っておきたい健康管理のポイントを解説。今日から実践できる心とカラダの守り方をお伝えします。

産業医が教えるメンタルヘルス不調を防ぐセルフケア

ジャンル: ：メンタルヘルス／ストレスマネジメント／セルフケア
聴講対象者: ：一般社員／若手社員／中堅社員／全社員

仕事の忙しさや人間関係、環境の変化など、働く人を取り巻くストレスは多様化しています。一方、メンタルヘルス不調は突然起こるものではなく、心や体にさまざまなサインが現れることがあります。本講演では、産業医・心療内科医として数多くの働く人と向き合ってきた経験から、ストレスとの付き合い方、不調の兆候への気づき方、日常生活でできるセルフケアなどを紹介。自分自身の心身の状態を知り、不調を深刻化させないための実践的な知識を学びます。

管理職のためのメンタルヘルス・マネジメント～部下と自分を守る職場づくり～

ジャンル: ：メンタルヘルス／ラインケア／マネジメント／管理職研修
聴講対象者: ：管理職／リーダー／経営層／人事担当者

部下の育成、業績管理、経営層と現場との調整など、多くの役割を担う管理職自身が強いストレスを抱えるケースも少なくありません。また、部下の不調を早期に把握し、適切な対応につなげることも管理職に求められています。本講演では、産業医として多くの企業・ビジネスパーソンを支援してきた経験をもとに、管理職特有のストレス構造を理解するとともに、自身のセルフケア、部下の不調のサイン、声のかけ方や職場での対応など、管理職が知っておきたいメンタルヘルスの基本を解説します。

なぜメンタルヘルス不調は再発するのか～休職から復職、再発予防まで企業が知っておくべきこと～

ジャンル: ：メンタルヘルス／休職・復職支援／リワーク／人事労務
聴講対象者: ：人事・労務担当者／管理職／経営層／産業保健スタッフ

メンタルヘルス不調による休職者への対応では、「休養して症状が改善したから復職する」だけでは、再び休職するリスクを十分に減らせない場合があります。500人以上の復職判定面談に携わり、リワーク支援にも取り組んできた産業医の立場から、休職から復職までの考え方、復職準備で重要なこと、本人・職場双方が確認すべきポイント、再発を防ぐための職場での支援について解説します。企業、人事、管理職がどのように休職者と向き合えばよいのか、実践的に考えます。

忙しい人の脳の休め方

ジャンル: ：メンタルヘルス／セルフケア／ストレスマネジメント／疲労回復／コンディショニング／生産性向上
聴講対象者: ：多忙なビジネスパーソン全般

忙しい毎日の中で「休んでいるつもりなのに疲れが取れない」と感じる人は少なくありません。本講演では、脳が本当に回復するためにはどのような休息が必要なのかを、科学的知見に基づいて分かりやすく解説します。仕事の合間や日常生活の中で短時間でも実践できる休み方や、疲労をため込まずパフォーマンスを維持するためのセルフケアのポイントを紹介します。

頑張りすぎない働き方～レジリエンスとCBT的セルフケア

ジャンル: ：メンタルヘルス／セルフケア／レジリエンス／ストレスマネジメント／認知行動療法（CBT）／働き方
聴講対象者: ：一般社員／管理職／リーダー層

認知行動療法（CBT）の考え方をベースに、自分の思考や行動のクセに早めに気づき、無理を重ねない働き方へ切り替えるためのポイントを解説します。ストレスへのしなやかな対処力を高め、自分らしく安定して働き続けるためのセルフケアを学びます。

若手社員のメンタルヘルスとコミュニケーション～世代の違いをどう理解するか～

ジャンル: ：メンタルヘルス／若手育成／世代間コミュニケーション／マネジメント／職場づくり／離職防止
聴講対象者: ：管理職／育成担当者／人事担当者／若手社員

働き方や仕事に対する価値観が多様化する中、世代間の認識の違いが職場でのすれ違いやストレスにつながることがあります。本講演では、若手社員が抱えやすいストレスや不安の背景を理解しながら、世代の違いを前提とした関わり方や、互いに安心してコミュニケーションを取るためのポイントを解説します。若手のメンタルヘルス不調の予防と、より良い職場づくりにつながる実践的なヒントをお伝えします。