大郷卓也おおごうたくや

有限会社寝装の大郷（ねむり家）5代目店主／国家資格寝具技能士／健康睡眠アドバイザー

大郷卓也
おおごうたくや

有限会社寝装の大郷（ねむり家）5代目店主／国家資格寝具技能士／健康睡眠アドバイザー

標高3000メートルの山々に囲まれた富山県富山市室町通りに創業し、115年の歴史を数える老舗寝具店・有限会社寝装の大郷は、創業当初から天然素材を主体に使い、職人の技術で蒸れずに快適に眠れる寝具を製造してきました。
大学卒業後、布団の学校に通い国家資格「寝具技能士」を取得、5代目社長として人々に上質な眠りと健康な日々をご提供すべく、寝具の仕立てや快眠の講演活動に奔走しています。
2007年に医師やカウンセラー、スポーツトレーナーらと「ぐっすり眠る会」を設立。眠りの勉強会や講演会を主催し、布団職人として布団を製造するとともに、心と体を芯から癒す眠りの知識を広める活動をしています。

講演ジャンル

出身・ゆかり

専門分野

睡眠／眠り／ねむり／快眠／健康／ぐっすり

経歴

1995年: 近畿大学法学部卒業
1997年: 東京蒲団技術学院卒業、有限会社寝装の大郷（ねむり家）入社
2013年: 著書『100年続く老舗寝具店の店主が教える最高の眠り方』（総合法令出版）出版
2021年: 著書『睡眠は1分で深くなる！人生が変わる眠り方』（自由国民社）出版

主な講演テーマ

最高の眠り方

ジャンル: ：健康／睡眠／メンタルヘルス
聴講対象者: ：労働組合／一般市民／PTA

厚生労働省の調査によると、国民の5人に1人が睡眠障害を抱えていると言われる現代日本。過労やストレス、SNSの普及などにより、健康の土台となる睡眠が脅かされています。睡眠の質を向上させる秘訣は、意外に簡単。正しい寝姿勢や呼吸法、寝返り体操などを紹介し、健康寿命を延ばして人生100年時代を謳歌できる社会づくりをお手伝いします。

フォトギャラリー

主な実績

講演実績

NHK／富山市／富山県射水市／富山県朝日町／富山県立呉羽高等学校／KNB／富山市立豊田小学校／紀伊國屋書店／富山市立光陽小学校／とやま自遊館／富山県警察本部／富山県教職員厚生会／富山県中小企業団体中央会／富山県民共生センター／富山県立いずみ高等学校／JAアグリライン石川／富山県厚生農業協同組合連合会労働組合／八尾地域心の健康づくり推進実行委員会／富士化学工業／チューリップ調剤／富山県立石動高等学校／北日本新聞青年部会／富山県バス協会／イルカ交通／富山県立呉羽高校／富山市立中央小学校／富山県介護支援専門員協会／前田薬品工業／富山県漁業協同組合連合会／富山県中小企業団体中央会／富山県立上市高校／富山市ウオーキング協会／文苑堂書店／アピアスポーツクラブ／富山県厚生農業組合連合会／富山県薬剤師協会／富山県高等学校教育研究会養護部会／富山県安全運転管理協会／県民生涯学習カレッジ／富山第一銀行労働組合／全国労働者共済生活協同組合連合会／富山県国際健康プラザ／富山県空調衛生工事組合など

テレビ

NHK	サキどり
フジテレビ	ノンストップ！／とくダネ！／アゲるテレビ
NHK富山	学校では教えてくれない大切な眠りの話
KNB	いっちゃんKNB
BBT	体に負担のかからない枕のみつけ方
チューリップテレビ	夏の快眠法／冬の快眠法
ケーブルテレビ富山	最高の眠り方　寝姿勢とお風呂の入り方！／とことん！とやまdeライフ
テレビ東京	なないろ日和
朝日放送テレビ	せのぶら本舗