◆1、スポーツ人生の原点
体が小さい、走るのが遅いなどコンプレックスを抱えた少年時代の心のよりどころは　スポーツを楽しむこと。小学校２年時野球観戦で味わった「スポーツは自分の心を明　るくしてくれる」の思いがスポーツ人生の原点となった。
◆2、母が施した命懸の躾
小学校２年の時、学校を1日ズル休みした私が母から受けた躾は、記憶の底に深く刻み込まれた。
◆3、岐路での決断
高校3年の秋、就職は内定していたが柔道で一度も県代表になれず「このままで終わり　たくない」と感じていた時東京オリンピックが開催された。就職か挑戦か卒業後の進路選択に悩んだが「先々で後悔したくない」の思いと東京オリンピックの夢が決め手になり他競技挑戦の道を選んだ。　

◆1、鉄は熱いうちに打て
新人1年目の鍛錬とメンタルマネージメントが競技者としての将来を左右する。
◆2、負けたら反省によって強くなり、勝ったら自信によって強くなる
トレーニング日誌、減量日誌、反省文などに戦いの軌跡や思いを書きとめ確認する事がプラス思考へつながり闘争心を鼓舞する。試合規模の大小に関係なくタイトルを獲得した時に大きな自信を得る。
◆3、コーチの助言は重い
コーチや指導者のタイムリーで短切な助言が選手に勇気をもたらし勝利へと導く。

◆1、ライバルは最大の師なり
競技者はライバルがいてこそ努力し体力気力の限界へ挑み、しのぎを削り合うことで成長する。
◆2、熾烈な代表権争い
代表枠1を争う戦いは4年に1度で1回限りのもの。自分の全人生を賭けて戦う。
◆3、メダル獲得の鍵は初戦突破にある。
初戦を勝つことで勢いをつかみ勝ちモードへ入っていく。ファイナルマッチはオリンピックの戦いの集大成で特別なもの。

◆１、他競技転向アスリートの実績
高校大学卒業後他競技に転向してオリンピックや世界の舞台で活躍した選手は数多い。
種目選定の狙い目は類似種目と層の薄い種目。
【成功例】
（1）バスケットからレスリング転向のミュンヘン大会チームメイト鶴田友美選手
　　（大会後プロレス界へ転身ジャンボ鶴田のリング名で活躍し一時代を築く）
（2）サッカーからボート転向のモスクワ大会代表津田真男選手
　　（ノンフィクション作家山際淳司著《たった一人のオリンピック》の主人公）
（3）柔道からレスリング転向のロサンゼルス大会金メダリスト宮原厚次選手
　　（コーチとして初めてスカウト・指導した選手）
（4）野球からゴルフ転向の尾崎将司選手
　　（ツアー優勝：最多９４勝、賞金王：最多１２回）

◆2,、他競技転向アスリートに対する国の新たな支援方針
リオ大会を終えスポーツ庁の鈴木大地長官は高校球児らジュニア世代で運動能力に優れた選手を他競技にスカウトする発掘事業などを柱とする競技力向上のための国の新たな支援方針「鈴木プラン」を発表した。エリートアカデミーやトップアスリートの強化制度に加えて「鈴木プラン」が実施されれば、有望な他競技転向アスリートの発掘へと繋がり選手層の厚みが増しさらに日本の競技力向上が期待できる。

◆3、自分で探し当てた道は忘れないが、人に教えられた道は忘れがちである。
近年アスリートを取り巻くスポーツ環境は著しく向上している。施設の拡充やサポート体制の充実で選手寿命が伸び、いつでも誰でもオリンピックの戦いへ参入できる状況になってきた。元十種競技チャンピオンでタレントの武井荘さん（1973年生れ・43歳）はアーチェリー、馬術、テコンドーのいずれかで東京オリンピック出場を目指すそうである。挑戦の方法スタイルは多種多様。その扉を開くのは自分自身である。