西谷綾子西谷綾子にしたにあやこ

モデル/ タレント/ 睡眠改善インストラクター(日本睡眠改善協議会)

西谷綾子

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1986年生まれ。鳥取県出身。モデルの仕事でランニングと出会い、2009年から本格的にトレーニングを始める。2010年に初フルマラソンで完走。以後、着実に記録を伸ばし、2016年東京マラソンにて3時間1分32秒という自己ベストを記録し、現在東京マラソンにて女性芸能人部門5連覇達成。ケガをしないランニングライフを推奨した講習会や、近年では睡眠改善インストラクターの資格を生かし、「上手に寝て、健康になる」と題した講演会も行っている。

出身・ゆかり

専門分野

マラソン/ランニング/モデル/美容/食/料理/睡眠/バスケット/サッカー/健康

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経歴

1986年
4月4日鳥取県生まれ 
 
倉吉北高等学校時代にはバスケットボール部に所属し、全国高等学校総合体育大会バスケットボール競技大会(インターハイ)を経験。卒業後、モデルを志し上京。 
2007年
「日中韓三カ国“友好大使”杯国際スーパーモデルコンテスト」に出場したのを機にタレントに。又、芸能人マラソンランナーとしても活躍する。 
2010年
シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子の下、結成されたシドニーマラソン2010民間親善大使「チーム10」に選出された。 
2016年
東京マラソンで記録した3時間1分32秒が自己ベスト。 
 
プロスポーツ出身以外の女性芸能人では数少ない3時間15分以内の記録を持っている。 
 
【資格】
サッカー4級審判(日本サッカー協会)
ジュニアアスリートフードマイスター(野菜ソムリエ協会) 

主な講演テーマ

1位にこだわるメンタルコントロール~目標達成への軌跡~

ジャンル
自己啓発/メンタルトレーニング/挑戦/目標達成
聴講対象者
生徒/学生/学生/社員/一般市民

“個性がない”、“普通”と言われた過去。突然倒れた父。自分らしさを探す日々。自分が一番輝いている時はいつだろうといつも悩んでいた。マラソンに出会い、女性芸能人として記録第一位を獲得し、保持し続けている西谷綾子が、目標達成へのプロセスや人生の楽しみ方を睡眠改善インストラクターと言う視点も交えてお話します。

上手に寝て、健康になる!

ジャンル
健康/睡眠
聴講対象者
社員/安全大会向け

睡眠改善インストラクターとしての知識をフルに活用し、マラソンランナーとして女性芸能人として最速記録を打ち立てた経験から、睡眠の大切さを実証。健康のためには、上手な睡眠のとり方を知ることが不可欠。いかに寝ることが人の生活に影響を及ぼすのか、目標達成した実体験を元にお話します。

※マラソンイベントの出演やスポーツワークショップなども可能です。※詳細は弊社スタッフまでお問い合わせ下さい。

主な実績

講演実績

地中送電技術研究会/東佐会/ファイテン株式会社 -phiten-/bodies running club

イベント出演

VAAM presents ランニングスクール+Qin東京 東京マラソンEXPO 大阪マラソンEXPO

テレビ

千葉テレビ Rising Reysol! ちばアクアラインマラソン2016 シャキット!
TBS ピラミッド・ダービー オールスター感謝祭2016秋
TOKYO MX おしえて!美bien!!

ラジオ

文化放送 SPORTS DISCOVERY
TOKYO FM ライズTOKYO presents 高橋尚子 KEEP ON RUNNING

新聞

日刊ゲンダイ(夕刊)

雑誌

ランナーズ Number 美的 funDOrful(ファンダフル)

WEB

dietplus runtrip

CM

  • サッポロビール 「生搾りみがき麦「海の家」篇」

その他メディア

2010年~ファイテン(京都)、明治乳業 「VAAM」
2013/2014春夏アシックス カタログイメージキャラクター
2014年4月~2015年3月Bodiesフィットネススタジオ
2015年~PUMA ランニングイメージキャラクター

受賞歴

2007年   第1回「日中韓三カ国“友好大使”杯国際スーパーモデルコンテスト」本選出場 活力賞 受賞

その他

マラソン大会出場歴
(海外レース)
2010年「シドニーマラソン」3時間27分38秒
2010~2015年 「ホノルルマラソン」ファイテンサポーターとして
2012年「ゴールドコーストマラソン」3時間16分54秒
2013年「第28回目プリトヴィツェフルマラソン」

(国内レース)
2009年「いすみ健康マラソン」ハーフマラソン 1時間42分29秒 ※初ハーフマラソン
2010年「第58回 勝田全国マラソン」フルマラソン 3時間40分40秒 ※初フルマラソン
2011年「東京マラソン2011」3時間28分5秒
2011年「神戸マラソン」3時間15分57秒
2012年「東京マラソン」3時間15分50秒 ※芸能人女子1位完走
2012年「神戸マラソン」3時間13分59秒
2013年「東京マラソン」3時間23分38秒 ※芸能人女子2連覇
2013年「神戸マラソン」3時間5分38秒
2014年「東京マラソン」3時間3分3秒 ※芸能人女子3連覇
2014年「横浜国際マラソン」3時間4分11秒
2015年「東京マラソン」3時間9分32秒 ※芸能人女子4連覇
2015年「さいたま国際マラソン」3時間4分30秒
2016年「東京マラソン」3時間1分32秒 ※芸能人女子5連覇〈芸能人女子最速記録〉

講演料金目安

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