加茂真純かもますみ

公益社団法人真向法協会副会長／日本成人病予防協会認定講師

加茂真純
かもますみ

公益社団法人真向法協会副会長／日本成人病予防協会認定講師

年を取ると共に体は硬くなります。硬い体は関節の動きも悪いので、躓いて転倒しやすくなります。また、硬い体は血液やリンパの流れが悪いために新陳代謝が悪いので老化を早めます。体を柔らかくして、若さと健康を保っていただきたいと考えております。

講演ジャンル

出身・ゆかり

専門分野

健康法

経歴

1940年: 福井県生まれ
1959年: 県立武生高校卒業真向法普及本部（現公益社団法人真向法協会）入門
1994年: 社団法人真向法協会副会長就任
2011年: 公益社団法人真向法協会副会長就任日本成人病予防協会認定講師

主な講演テーマ

「柔らかな体が、若さと健康を保つ」

「老化は足から忍び寄る」と言いますが、足の筋肉を柔らかくすれば関節が自在に動くので、高齢になっても元気に歩くことが出来ます。そのような足を「満足」と言っています。もし思うように歩けなくなれば、足が無いも同然です。そこから「失脚」という言葉が生まれたのではないかと言われています。満足な人生を過ごすために、足の筋肉を柔らかくして下さい。

「体の中にも医者がいる。薬は体の中にある。」

人体は約70パーセントの水分で構成されていると言われています。中でも血液は、約60兆と言われる体の細胞に栄養や酸素を供給して、体をいきいきと活性化しています。そのような体であれば、自然治癒力やオメオスタシスが働いて、自ずから健康が得られます。

主な実績

講演実績

【講演実績】
新橋ロータリークラブ、世田谷南ロータリークラブ、紀尾井町ロータリークラブ、海老名老人クラブ連合会、
東京都老人クラブ連合会、山形県市町村職員共済組合ライフプランセミナー、山形県東根教育委員会、
福井県運動公園事務所、エリパワー株式会社、株式会社グローバルユースビューロー、東京都福利厚生事業団、
関西電力、関西電力労働組合、日本クルーズ客船、日本製パン製菓機械工業会、伊藤忠建材、日立建機埼玉営業所、
鶴見酵素栄養学協会、住銀リース、北越銀行、親和銀行、神奈川県建設業労働災害防止協会

【雑誌・新聞】
「産経新聞」、「月刊ことぶき」（寿出版株式会社）、「いきいき」（いきいき株式会社）、「週刊現代」（講談社）、
「ライオン」（ライオンズクラブ機関紙）、「商工会」（全国商工会機関紙）、「アルプス」（ライフプラン協会）
その他多数

【その他実績】
クルーズ船船内講師
『NHKビデオ入門シリーズ健康になる真向法』（ポニーキャニオン）