小林愛小林愛こばやしまな

ヨガインストラクター/ モデル

小林愛

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10代後半よりテレビやドラマ出演、雑誌、舞台等で活躍。イタリアの雑誌「VOGUE ITALIA」のモデルとして、撮影をきっかけにNYへ渡る。NYのモデル事務所でモデル活動を数年間続けたのち帰国。一時期身体のバランスを崩し、あらゆる代替医療など色々試みていた際にヨガと出会い、ヨガインストラクターの道へ。小林愛のヨガクラスは決してストイックではない。無理をせず自分のペースで楽しみ、ヨガを通じて心と身体が変化し、「持続可能な健康的な幸せ」や、自分の心が「本当に求めているものは何か」に気づくキッカケとなるようなヨガクラスを目指している。自身もヨガやヨガセラピー、食事、代替医療などの勉強を続け日々の生活で実践している。現在全国でヨガクラスを開催し、企業や地域のイベントにおいて講演や、マットを使わないヨガイベントなどを行っている。2008年には『ヨガでキレイ~LOVE YOGA』 を出版。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

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経歴

 
10代より芸能活動をはじめ、雑誌の撮影をきっかけにNYへ渡る。数年間は海外でモデル活動を行ったのち帰国。現在はモデル、ヨガインストラクターとして活躍中。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修やモデルを多数務め、企業や地域イベント、行事で講演やイベントを開催。 Officeでも出来る「指ヨガ」教室は好評で、また近年は男性対象クラスで腰を強化するヨガ教室も人気を博している。 

主な講演テーマ

「心と身体がゆるむ簡単ヨガ&呼吸法」

「オフィスで出来る簡単ヨガ」

※座りながらできるヨガなどもご紹介可能です。

主な実績

講演実績

【ヨガ関連】
<ヨガ教室> ※2011年1月現在 
Love Candle Yoga
マナハヨガ
<ワークショップ・講師>
愛花ヨガ(マナハヨガ)クラス (表参道・外苑前)
愛花(マナハ)座学クラス   2011年2月6日
Love Yoga Workshop in横浜 (横浜・チャイハネシルクロード舞踏館)
北インド・リシケシとゴールデンルートの旅   2011年1月27日~2月2日
愛花ヨガワークショップ第二弾(七里が浜・青空空間)   2011年2月12日
広島ヨガピース 講師として参加 2011年
POLA美白のカタログ 2011年
JA共済 ヨガで疲労回復連載4回 2010年12月~3月
TOYOTAホームでブログ連載 2011年1月より
ヨガフェスタ(ヨガ最大のイベント) 2010年、2009年
広島ヨガピース 2010年
美人塾 2007年~現在     他多数

【メディア出演】
<テレビ出演>
BS朝日「しあわせロハス」 番組内「LOVEYOGA」出演 2009年10月
<WEB>
サントリーダイエットビール「美知識」2010年 2月  #01~NY流ヨガ・ビューティ~出演
<雑誌掲載など>
「ドゥオーガニック化粧品 創刊号」(記事) 2010年 5月
「手のひらセルフケア Yogini 別冊」(モデル) 2010年 3月
「anan」(タオルストレッチ 監修) 2010年 1月
「骨盤セルフケア Yogini 別冊」(モデル) 2010年1月
「ぐるなび レッツ表参道」 2009年12月
「ソトコト」 2009年11月号
「フットコンディショニング」(モデル) 2009年
「ユニ・チャーム 『ソフィクラブ通信 Myルールを実践しようvol.17』」(監修) 2009年
「BIGLOBE・Kirei Style」 (コラム「身体と心と地球にやさしいダイエット講」) 1年間掲載
「ホットミン(hotmin) 血巡り力UPプログラム」(監修) 1年間
「足裏セルフケア Yogini 別冊」(モデル) 2008年

書籍

講演料金目安

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