園原健弘そのはらたけひろ

株式会社ラバ・チューブ代表取締役／明治大学体育会競走部監督／1992年バルセロナ五輪競歩日本代表／ハイパフォーマンスライフライフコーチ

園原健弘
そのはらたけひろ

株式会社ラバ・チューブ代表取締役／明治大学体育会競走部監督／1992年バルセロナ五輪競歩日本代表／ハイパフォーマンスライフライフコーチ

オリンピック、箱根駅伝、起業、大学スポーツ改革。

40年以上にわたり「人が成長する仕組み」を探究してきた。

現在は明治大学競走部監督として箱根駅伝再建に取り組む一方、「歩くことで人生を整える」をテーマに、企業経営者からアスリート・健康作り支援まで幅広く支援している。

講演ジャンル

出身・ゆかり

専門分野

ウォーキングを通した健康作り／子供の健やかな成長のためのエクササイズ／陸上競技（競歩・ランニング・基礎トレーニング）／組織マネジメント／習慣化／ストレスマネジメント／ウェルビイング／アンチエイジング／キャリア構築／リーダーシップ

経歴

1962年: 長野県生まれ
1981年: 長野県立飯田高等学校卒
1985年: 明治大学農学部農芸化学科卒
1985年: 株式会社アシックス入社
1992年: バルセロナ五輪50KM競歩出場
: 現役引退後はウォーキングを通した健康作りを社内外で活動
2007年: 株式会社ラバ・チューブ設立

主な講演テーマ

「楽しい健康ウォーキング」健康寿命を延ばす歩き方・生き方

ジャンル: ：健康作り／介護予防
聴講対象者: ：自治体

心も身体も健康になるためのウォーキング法を実践も交えながらお話しいたします。講演会・講習会・イベント形式なんでも対応いたします。

「子供は毎日が運動会（子供の健康つくりについて）」夢に挑戦する子どもを育てるために　

ジャンル: ：挑戦／子どもの成長
聴講対象者: ：学校

神経が発達する12歳頃までに簡単に自宅でできる遊びやエクササイズをご紹介します。親子の絆を深めながら子供の健やかな成長のために親が何をしてあげるべきか考えます。目指せイチロー・ビルゲイツ！

歩けば道はひらく～人生100年時代の歩き方～
本心は行動に現れる～人生を変える小さな一歩～

ジャンル: ：健康経営／人材育成／チームビルディング
聴講対象者: ：企業

人生100年時代と言われる今、私たちは「何歳まで生きるか」ではなく、「どう生きるか」を問われています。

オリンピック出場、箱根駅伝への挑戦、企業経営、大学スポーツの現場など、さまざまな経験を通じて実感したのは、「人生は考えているだけでは変わらない」ということでした。

歩くことは単なる移動手段ではありません。歩くことで思考が整理され、新しい発想が生まれ、一歩踏み出す勇気が育まれます。

本講演では、健康づくりのためのウォーキングだけでなく、「人生を整え、未来を切り拓くための歩き方」をテーマに、心と身体の関係、挑戦する力、生涯現役で生きるための習慣についてお話しします。

人生の後半戦をより豊かに、自分らしく歩むためのヒントをお届けします。

～人と組織が自ら動き出す環境のつくり方～

ジャンル: ：リーダーシップ／組織改革／習慣化
聴講対象者: ：経営者団体

変化の激しい時代において、リーダー一人の経験や知識だけで組織を導くことは困難になっています。

オリンピック日本代表としての経験、起業家としての挑戦、そして明治大学競走部監督として箱根駅伝を目指す組織づくりを通じて学んだのは、「優秀なリーダーが組織を強くするのではなく、人が自ら考え行動する環境が組織を強くする」ということでした。

本講演では、指示命令型から自走型組織への転換、人材育成の本質、ボトムアップ型マネジメントの考え方について、スポーツと経営の現場で培った実践事例を交えながらお伝えします。

主な実績

講演実績

＜講演・指導実績＞
広島市／町田市／青森市／日立市／さいたま市　等地方公共団体の健康作り教室
労働基準監督所／日本予防医学協会／国民体育大会　等公的機関のイベント・講演会
企業の健康作り教室、健康保険組合の健康作り実践活動、旅行会社ウォーキングツアー同行、小学校・中学校・PTA等の講演、企業の販促支援のための講習会・百貨店・イベント等

その他

【競技歴】
1992年　バルセロナオリンピック50Kｍ競歩出場
1996年　アトランタ五輪　陸上チームコーチ

【共著】
『走って走って鍛える　歩いて歩いて痩せる』（辰巳出版）