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萩野公介
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萩野公介
はぎのこうすけ
元競泳選手／リオデジャネイロ五輪競泳金メダリスト
1994年8月15日生、栃木県小山市出身。東洋大学卒業、日本体育大学大学院修士課程修了。現在、日本体育大学大学院博士後期課程に在籍し、トップアスリートの競技人生やキャリアに関する研究に取り組んでいる。
競技歴 2012年ロンドンオリンピック男子400m個人メドレーで銅メダルを獲得。2014年アジア大会では金4個、銀1個、銅2個の計7個のメダルを獲得し、大会MVPに選出。2016年リオデジャネイロオリンピックでは男子400m個人メドレーで金メダル、男子200m個人メドレーで銀メダルを獲得。2020年東京オリンピック（2021年開催）出場後、現役を引退。
現役引退後は、競技生活で培った経験を基盤に、スポーツ解説、メディア出演、ラジオ、講演、スポーツ指導など幅広い分野で活動している。
また、日本体育大学大学院博士後期課程で研究を続けるほか、大学での教育活動や、自治体・教育機関と連携した子どもたちへのスポーツ指導、地域スポーツの普及・発展に関する活動にも取り組んでいる。競技者としての経験を社会へ還元し、スポーツ、教育、研究、メディアを通じて、人々がより豊かな時間を過ごすための活動を続けている。
経歴
- 1994年8⽉15⽇⽣まれ／栃⽊県⼩⼭市出⾝
作新学院高等学校、東洋⼤学卒業、日本体育大学大学院修士課程修了 - 2012年
- ロンドンオリンピック 400m個⼈メドレー 銅メダル
- 2014年
- アジア大会金4個・銀1個・銅2個のメダル
日本人では3人目のアジア大会MVP - 2016年
- リオデジャネイロオリンピック 400m個⼈メドレー ⾦メダル
リオデジャネイロオリンピック 200m個⼈メドレー 銀メダル
リオデジャネイロオリンピック 4×200mフリーリレー 銅メダル - 2021年
- 東京オリンピック 200m個⼈メドレー 6位
現役引退 - 2024年
- 「パリオリンピック競技大会」（日本テレビ系）アスリートキャスター就任
主な講演テーマ
速い選手と、強い選手は何が違うのか―金メダリストの目標達成術―
速い選手と、強い選手は何が違うのか―金メダリストの目標達成術―
- ジャンル
- ：ビジネス／モチベーション／スポーツ
- 聴講対象者
- ：経営者／管理職／ビジネスパーソン
「速い選手」と「強い選手」は何が違うのか。競技の結果だけでなく、その経験を通じてどう成長するかという視点から、目標達成の考え方を紹介します。金メダル獲得までの歩みをもとに、目標を「具体的になりたい姿」、目的を「なぜそれをやるのか」と捉える重要性を解説。小学生の頃から数か月先の目標を自ら設定し、日々の練習に取り組んできた経験を振り返ります。目標を通過点として、その先にある目的を意識しながら、自分で行動を決めて積み重ねるための考え方を伝えます。
強いチームをつくるリーダーシップ―対話と行動で信頼を築く―
強いチームをつくるリーダーシップ―対話と行動で信頼を築く―
- ジャンル
- ：ビジネス／人材育成・研修／スポーツ
- 聴講対象者
- ：経営者／管理職／チームリーダー
強いチームをつくるリーダーシップについて、大学の寮生活や日本代表でキャプテンを務めた経験をもとにお話しします。参考にしたのは、積極的なコミュニケーションでチームを支えた松田丈志さんと、言葉だけでなく背中で示す北島康介さんのリーダー像です。萩野さん自身もメンバーに積極的に声をかけ、目標を言葉にして掲げ、自ら行動と結果で示すことを心がけてきました。異なるリーダーの長所を組み合わせた経験から、メンバーとの信頼関係を築き、チームを共通の目標へ導くための関わり方を紹介します。
挫折を成長に変える力―金メダリストが語る再挑戦の思考法―
挫折を成長に変える力―金メダリストが語る再挑戦の思考法―
- ジャンル
- ：モチベーション／人材育成・研修／スポーツ
- 聴講対象者
- ：若手社員／中堅社員／ビジネスパーソン
挫折や失敗に直面したとき、その経験をどう受け止め、次の挑戦につなげるのか。膝の手術や肘の骨折、体調不良による代表選考会の棄権など、競技人生で経験した数々の困難を振り返ります。大切にしてきたのは、「結果には必ず原因がある」と考え、成功も失敗も「経験を自分の一部にする」という姿勢です。思いどおりにならない結果から目を背けず、何が起きたのかを見つめ直すことの重要性を紹介。失敗を単なる挫折で終わらせず、そこで得た経験を次に生かすための考え方を伝えます。
心と体を整えるセルフマネジメント―金メダリストが語る自分との向き合い方―
心と体を整えるセルフマネジメント―金メダリストが語る自分との向き合い方―
- ジャンル
- ：ライフスタイル／人材育成・研修／スポーツ
- 聴講対象者
- ：経営者／管理職／ビジネスパーソン
心と体の健康を保ち、自分らしく力を発揮するためのセルフマネジメントについて、競技生活での経験をもとにお話しします。金メダル獲得後も結果を求められるなかで、けがや心身の不調、思うように泳げない苦しさに直面した経験を紹介。そうした時期に学んだのは、自分の状態を認め、無理を重ねず、必要なときには周囲に頼ることの大切さです。成果への責任やプレッシャーを抱える場面でも、心身の変化を見過ごさず、一人で抱え込まないことを軸に、健康を大切にしながら働くための考え方を伝えます。
夢を追いかけるということ―金メダリストが伝えたい、挑戦する力―
夢を追いかけるということ―金メダリストが伝えたい、挑戦する力―
- ジャンル
- ：教育／モチベーション／スポーツ
- 聴講対象者
- ：小学生（高学年）／中学生／高校生
夢を追いかける楽しさと、目標に向かって努力を積み重ねる大切さを、幼少期からオリンピックまでの経験を通して伝えます。生後6か月で水泳を始め、泳ぐことが好きになった少年が、小学生の頃から自分で目標を決め、一つずつ挑戦を重ねてきた歩みを紹介。遠い夢だけを見つめるのではなく、数か月先の目標を設定し、毎日の練習に取り組んできました。「小さな積み重ねこそが、とんでもない遠いところへ行く唯一の方法」という言葉を通して、勉強や部活動でも、自分の興味や好きなことを出発点に、目標を見つけて取り組む大切さを伝えます。
強くなるために、弱さと向き合う―金メダリストが語る自分との戦い―
強くなるために、弱さと向き合う―金メダリストが語る自分との戦い―
- ジャンル
- ：教育／モチベーション／スポーツ
- 聴講対象者
- ：中学生／高校生
本当の強さとは、失敗しないことでも、弱さを隠すことでもありません。オリンピックで金メダルを獲得するまでには、けがや病気、強い緊張、思うような結果が出ない時期など、多くの困難がありました。そうした経験から学んだのは、苦しい気持ちを一人で抱え込まず、周囲の人に頼ることも大切だということ。また、失敗や悔しさを否定せず、自分の経験として受け止めることの意味を伝えます。勉強や部活動、人間関係などで悩んだとき、自分の弱さと向き合い、周囲の支えを受けながら今できることを見つけるための視点を紹介します。
金メダルだけが、人生のゴールじゃない―萩野公介が語る、挑戦と再出発―
金メダルだけが、人生のゴールじゃない―萩野公介が語る、挑戦と再出発―
- ジャンル
- ：人生／モチベーション／スポーツ
- 聴講対象者
- ：一般市民／ビジネスパーソン
金メダルの獲得は、人生のゴールではありませんでした。リオ五輪で頂点に立った後も競技を続け、東京五輪を最後に引退を決断するまでの歩みを振り返ります。最後のレースを終えたとき、それまでのように改善すべき点が思い浮かばなかった経験や、「なぜ人は泳ぐのか」と問い直した日々を紹介。速さを追い求めるなかで得たものと、競技を離れて見つめ直した人生の価値について語ります。一つの目標を達成した後や、人生の転機を迎えたとき、過去の実績だけにとらわれず、自分らしい生き方を見つけるための視点を伝えます。
水泳がつないでくれた縁―世界で出会った人々と人生の豊かさ―
水泳がつないでくれた縁―世界で出会った人々と人生の豊かさ―
- ジャンル
- ：人生／文化・教養／スポーツ
- 聴講対象者
- ：一般市民／学生
水泳を通じた人との出会いが、人生にどのような影響を与えてきたのか。幼少期から競技に打ち込み、大学の寮生活や日本代表としての活動を通じて、多くの仲間や指導者と出会ってきた歩みを振り返ります。キャプテンとして自ら声をかけ、チームの仲間と向き合ってきた経験や、周囲の支えから学んだことを紹介。世界の舞台で得た結果だけでなく、そこで出会った人々や積み重ねた経験も、自分にしか歩めない人生の一部であるという思いを通して、人とのつながりが持つ価値を伝えます。
主な実績
講演実績
講演実績
厚生労働省／熊本県／大分県中津市／NHK大学／東洋大学／小山地区幼稚園PTA／産経新聞社／岐阜青年会議所／全国老人福祉施設大会
テレビ
テレビ
| NHK | プロフェッショナル：仕事の流儀／ クローズアップ現代／ スポーツ×ヒューマン／ サンデースポーツ |
|---|---|
| テレビ朝日 | Get Sports／ サキドリ!スポーツ2023／ 報道ステーション |
| テレビ東京 | みんなのスポーツ Sports for All／ みんなのスポーツ |
| フジテレビ | S-Park |
ラジオ
ラジオ
| JFN | From Athlete! |
|---|---|
| TFM & JFN | Athlete Beat |
| TBSラジオ | 中野浩一のフリートーク |
新聞
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雑誌
雑誌
WEB
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