
三和由香利
みわゆかり
ヨガティーチャー/ヨガ世界大会ワールドチャンピオン/ピラティスインストラクター/パフォーマー
大学卒業後、教職員を経て単身渡米、ヨガやピラティスを習得。
2006年より指導開始、2007年からヨガの世界大会に日本代表として5年連続出場。2011年に日本人初のワールドチャンピオンになる。同年よりヨガ指導の世界ツアーを開催。NYタイムズにヨガポーズが掲載される。
帰国後は日本全国でも様々なイベントを行う他、日本にホットヨガが数店舗しかない時代から全国に広めるべく貢献、NHKではホットヨガ番組を担当しテキスト2冊発刊。産後は場所や形にとらわれない自由な発想で、流派を超えてフリースタイルな指導を展開。近著に「200のポーズがわかるYOGA図鑑」は重版中。
その他、CM振付け、メディアや全国のイベントにも出演する傍ら、パーソナルから学校や企業での指導、講演まで幅広く活動。
経歴
- 2002年
- 東京女子体育大学卒業、
教員免許を活かし学校法人東放学園 東京アナウンス学院にて教員を勤める - 2006年
- 単身渡米し、ホットヨガ考案者より指導資格を取得、その後、ネバタ州立大学公認ピラティス指導士の資格も取得し、日本で指導開始
- 2009年
- 花王アジエンス(香椎由宇氏出演)、ユニクロ(日本版・海外版)などのCMの振付、女優やモデルへポージング指導を行なう
BS5「コスメパラダイス」にてゲスト出演しピラティスの指導を行なう - 2011年
- ヨガ世界大会日本人初のワールドチャンピオンとなる
(2007年より5年連続で日本代表として世界大会に出場)その後、世界各地にてヨガレッスンとパフォーマンスを行うワールドツアーを開催。 - 2012年
- 佐藤製薬(海外版)、JSRなどのCMに出演。
NTT西日本(小栗旬氏出演)ヨガティーチャーとして出演。
NYタイムスにヨガポーズが掲載される
NHK BS1「地球テレビエルムンド」にてゲスト出演し特集が放送される - 2013年
- 日本経済新聞、読売新聞にてインタビューが掲載される
雑誌「ヨガジャーナル」、「ヨギーニ」などのヨガ専門誌での特集やインタビューが掲載される
FMヨコハマ(小山薫堂氏がパーソナリティを務めるラジオ番組)や東京FMなどにゲスト出演しトークを行なう - 2014年
- NHK Eテレ「まる得マガジン」にてヨガ番組担当、指導を行い、自身も出演する
その後、続編も放送、2冊に渡りテキストを発刊。
「心と体をほぐす初めてのホットヨガ」、「アンチエイジングを目指す寝て座ってホットヨガ」
日本テレビ「未来シアター」、関西テレビ「ちちんぷいぷい」などでドキュメンタリーとして特集が放送される - 2015年
- 第一子を出産し、ベビーマッサージや親子ヨガなどのイベントを開催
- 2016年
- NHK「おはよう日本」、NHK首都圏「ひるまえほっと」など情報番組にてヨガ指導を行なう
主な講演テーマ
五感で楽しむヨガ
五感で楽しむヨガ
- ジャンル
- :健康/美容/挑戦/夢/ポジティブ
- 聴講対象者
- :老若男女全ての方へ

音楽と共にヨガのさまざまなポーズのパフォーマンスを行ない、目でも耳でもエンターテインメントに楽しんで頂いた後は、受講されている皆様にもヨガポーズを実践して頂くなど様々な方向性からアプローチ致します。
パフォーマンスでは普段なかなか目にする機会がないようなアドバンスポーズをご覧頂きますが、実践編では初心者の方から上級者の方まで老若男女皆さんが楽しんで頂けるプログラムを展開致しますのでご安心ください。
またヨガの世界大会で優勝するまでの精神論やワールドツアーを経て学んだことなどを人生観と共にトークし心身共にポジティブになって頂けるような五感に働きかける体験型の講演をさせて頂きます。
体よりも心を柔軟に
体よりも心を柔軟に

ヨガで培った柔軟性・筋力・バランス力を三位一体にしていくと集中力・忍耐力・精神力までも鍛えられます。
年齢と共に硬くなった頭(考え方)や心(精神)と体(身体)を柔軟にすべくポジティブな精神論をワールドツアーでの体験を交えて笑いあり涙あり!?のトークをさせて頂きます。
ヨガ・ピラティスレッスン
ヨガ・ピラティスレッスン

ヨガもしくはピラティスのレッスンを初心者の方から経験者の方までどなたでも受けられるレッスンを開催致します。
基礎から応用までさまざまなスタイルを楽しんで頂けるようなプログラムで丁寧に指導致します。
また椅子に座ったままでもできるエクササイズや忙しい時間でもできるながらエクササイズ、出産・育児をされている方へ親子ヨガ・ピラティスのレッスンなども開催可能です。
親子ヨガレッスン
親子ヨガレッスン
- ジャンル
- :育児/健康/ライフスタイル
- 聴講対象者
- :0歳児から受講可能、保護者と共に行います。

簡単なベビーマッサージからお子さんと一緒にポーズにも取り組み、ママやパパはゆるみがちな体を鍛えられるプログラムとなります。産後の体ケアやベビー※と一緒に楽しく動き、忙しい方でもお家で実践できるながらエクササイズも伝授!
初心者の方から経験者の方までレベルごとに強度を加えながら展開していきますのでその日の心と体と向き合いながら取り組んで頂けます。
赤ちゃんとのスキンシップにお母さん達の息抜きやコミュニケーションなどに繋がれば幸いですが、ちょっと筋肉痛になる方もいるかも(笑)!?
お子さんが泣いたりポーズができなくても全く問題ありませんのでお気軽にご参加ください。
※ベビーは首すわり期以降の方が一緒に取り組めますが、動きたいママやパパはベビーが隣で寝ている状態でのご参加も大歓迎です。
パフォーマンス
体と共に心を柔軟に、夢の実現
体と共に心を柔軟に、夢の実現
- ジャンル
- :エンターテインメント/ポジティブ/挑戦/夢
- 聴講対象者
- :老若男女

音楽と共にヨガのさまざまなポーズのデモンストレーションを行ない、目でも耳でもエンターテインメントに楽しんで頂ける魅せるヨガのパフォーマンスを行います。
フォトギャラリー
主な実績
講演実績
講演実績
日本レーザーリプロダクション産婦人科医学会/モルガンスタンレー証券/東京女子体育大学/大妻女子大学/日本全国・世界各国のヨガスタジオ
イベント出演
イベント出演
テレビ
テレビ
| NHK | おはよう日本/ ひるまえほっと |
|---|---|
| NHK Eテレ | まる得マガジン |
| 日本テレビ | 未来シアター/ ZiP! |
| フジテレビ | 笑っていいとも/ めざましテレビ |
| 毎日放送 | ちちんぷいぷい |
| テレビ東京 | バラエティ7遠藤淳 |
| NHK BS1 | 地球テレビ エル・ムンド |
| BS-TBS | 世界人 |
| BS11 | コスメパラダイス |
| 琉球放送 | 沖縄BON |
ラジオ
ラジオ
| TOKYO FM | ライフソムリエ |
|---|---|
| FMヨコハマ | 小山薫堂のFUTURESCAPE |
新聞
新聞
雑誌
雑誌
WEB
WEB
CM
CM
- 佐藤製薬 「サトウシップ」 (※米国のみ放映)
- 株式会社JSR 「会社紹介vol.1&2」 (※全国にて放映)
- 花王株式会社 「アジエンス」 (※香椎由宇氏振付指導)
- ユニクロ 「ウルトラストレッチジーンズ」 (※日本版・海外版振付指導)
- KDDI 「au easy sports」 (※ヨガ指導)
戦績
戦績
| 2007年 | International Yoga Championship(ヨガ世界大会) | 日本代表 世界4位 |
|---|---|---|
| 2008年 | International Yoga Championship(ヨガ世界大会) | 日本代表 |
| 2009年 | International Yoga Championship(ヨガ世界大会) | 日本代表 世界5位 |
| 2010年 | International Yoga Championship(ヨガ世界大会) | 日本代表 世界4位 |
| 2011年 | International Yoga Championship(ヨガ世界大会) | 世界1位 日本人初ワールドチャンピオン |
受賞歴
受賞歴
| 2007年 | International Yoga Championship(ヨガ世界大会) | 日本代表 世界4位入賞 |
|---|---|---|
| 2011年 | International Yoga Championship(ヨガ世界大会) | 世界1位 日本人初ワールドチャンピオン |
連載・執筆
連載・執筆
本
- 『アンチエイジングを目指す! 寝て・座って ホ...』 (NHK出版)
- 『心と体をほぐす 初めてのホットヨガ (NHKまる...』 (NHK出版)
講演料金目安
料金非公開講師になりますので、
お問い合わせください。
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最近の検索条件
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