篠原もとこしのはらもとこ

フェイシャルヨガ／ヨガインストラクター

篠原もとこ
しのはらもとこ

フェイシャルヨガ／ヨガインストラクター

日本大学芸術学部卒業。在学中からダンスや演劇の勉強をし、多数の舞台作品に出演する。1998年よりストリングラフィ（オリジナルの弦楽器）奏者として活動。「愛地球博 2005」「世界一周クルーズ」など、日本全国、そして海外の公演にメイン奏者兼MCとして多数出演した。2005年からダンスの延長としてヨガを始める。ヨガの「自分の内側を見つめる」心地よい感覚に魅了され、インストラクターとなる。2007年、インストラクターとして所属していたヨガスタジオで、「高津文美子監修のフェイシャルヨガ」と出会う。フェイシャルヨガは、女性にとって永遠のテーマともいえる「美しく健康であり続けること」の実現にベストな方法である！と共感を覚える。2010年、高津文美子によるフェイシャルヨガインストラクター認定コースを受講。受講者の中で最も高い成績で合格する。資格取得後、すぐに講演やラジオ出演など、仕事の依頼を受ける。2012年には、フェイシャルヨガとヨガのポーズ精度、筋肉や身体の組織、動きなどの知識を買われ、フェイシャルヨガ認定インストラクターを指導・審査する講師としての研修を受け、修了する。2013年からはフェイシャルヨガ認定コースの講師も務めている。これまでにフェイシャルヨガおよびヨガのレッスンを計1000本ほど担当し、分かりやすいレッスンで人気を集めている。現在は、都内を中心にヨガスタジオやカルチャーセンター、大手企業のヨガサークルなどでフェイシャルヨガやヨガのレッスンを行っている。また、講演活動についても精力的に行っている。

講演ジャンル

出身・ゆかり

千葉県

専門分野

フェイシャルヨガ／ヨガ／健康

経歴

1998年: ストリングラフィ（オリジナルの弦楽器）奏者として活動
2007年: ヨガインストラクターとして活動
2009年: アロマアドバイザー取得
2010年: 高津文美子認定フェイシャルヨガインストラクター取得
2011年: ルナワークスマタニティヨガ講師養成講座修了
2012年: フェイシャルヨガ認定コース講師研修修了
2013年: 全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャートレーニング修了

主な講演テーマ

「フェイシャルヨガで若返り！」

「女子力UP！フェイシャルヨガ」

「フェイシャルヨガでボケ防止！脳の活性化」

「日常にとりいれよう・実践！フェイシャルヨガ」

※講演テーマはご相談が可能です。詳細は弊社スタッフまでお問い合わせください。

主な実績

講演実績

【フェイシャルヨガ】
「すみだ女性センター主催働く女性応援セミナー」
「横浜市港北福祉保健センター主催顔ヨガ講座」
「JFK系列ラジオ『YAJIKITA on the road』東京・女子力UPの旅」
「高津文美子認定フェイシャルヨガ講師養成コース」
「子育て支援センターさいたま北『マタニティ＆フェイシャルヨガ』」
「ヨガジェネレーション主催インストラクター向けフェイシャルヨガ体験講座」
その他多数