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キティ こうぞう

キティ こうぞう
職場のメンタルケアコーチ

キティこうぞうの
職場のメンタルヘルス

自身のメンタルケアにとどまらず、まわりの人へのメンタルケアをできる。

研修のねらいと期待される効果
1.職場や生活に活用できるストレス解消法を身につける
2.職場や生活でまわりの人間のストレスケアをできるスキルを身につける
・期待される効果:うつ病予防、コミュニケーションスキルアップ
対象
会社員・一般
所要時間/期間
3時間
特徴
受講者参加型ワークを多く取り入れ、体感することで机上の空論で終わらせない ストレスケアスキル・コミュニケーションスキルを身につけることが出来る。
また、自身のメンタルケアにとどまらず、まわりの人へのメンタルケアをできる スキルを身につけることが出来る。

PROGRAM プログラム詳細

1. メンタルヘルスの基礎知識
2. 人の話を聞く技術
3. 職場でのメンタルヘルスケア
4. ストレスを軽減する方法
5. コミュニケーション力をアップする
6. ストレス解消法を身につける
7. 考え方を変えてみる
8. まとめ

PRICE 料金目安/その他

要相談

PROFILE 講師プロフィール

キティ こうぞう

キティ こうぞう (鬼頭幸三)

1964年、名古屋生まれ。1987年、名古屋大学経済学部経営学科卒業。同年、株式会社名鉄百貨店入社。
子供服売場、法人外商を経て、2000年から6年間、名鉄百貨店労働組合執行委員長を務める。
その後、同社人事部で、採用および社員の人材教育・キャリア開発に関わる。 現在は、株式会社アドバンテッジリスクマネジメントで、シニアコンサルタントとして講演活動を行っている。

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