美しく生きる人に聞く、美しさの原点・健康の秘訣とは? (2010年3月から 3ヶ月毎の更新になります)
NO.14 <2012.03.07>
- ベリッシモ・フランチェスコ
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「食事の時間が満たされていたら、みんな仲良くいられます。食は愛だから」
NO.13 <2011.12.07>
- 中西モナ
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「女性が社会進出する上で持つ課題や問題。女性にはもっと選択肢があっていいはず。私も一緒に考えていきたい」
NO.12 <2011.09.07>
- 森理世
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努力。忍耐。根性。この3つがなければ何事もなせない。美しさのためにも忍耐は必要です。
NO.11 <2011.06.07>
- 東尾理子
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褒め言葉を素直に受け止めること。とてもシンプルなことですが、プラスの言葉って体にいいんです。
NO.10 <2011.03.07>
- 杉田かおる
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食が変わると、カラダ、体調、心も変わる。オーガニック野菜の力で<優しさ>を知り、自分の心も体も大切にできるようになりました。
NO.09 <2010.12.07>
- おぐねー
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怖い肉食女にもガツンと言えるのはおねえだけ(笑)僕が伝えることによって、女性がどんどんきれいになってくれるのはうれしいです。
NO.08 <2010.9.07>
- 柿沢安耶
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医療費のことを考えたら、体にいい有機野菜をたっぷり食べるのは高くないはず。食事は最大の健康法です。
NO.07 <2010.6.07>
- AHNMIKA
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目鼻立ちがきれいなだけが美人じゃない。一緒にいて心地のいい、清々しい人が美人だって、幼い頃母が教えてくれたんです。
NO.06 <2010.3.07>
- 前田典子
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40代は女性の分かれ道だと思う。年を重ね、経験を重ねた分、色んなことを知っている。そこにおとなの色気が宿るんだと思います。
NO.05 <2010.1.07>
- 小泉里子
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朝起きたら、全部の窓を開け、太陽の光を感じ、空気を入れ替える。当たり前の習慣が安定につながるんです。
NO.04 <2009.11.07>
- 吉川千明
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まずは自分自身をよく知ること。 自分は自分らしくしか生きられないんです。それから自然と、できるだけ、ふれあうことです。
NO.03 <2009.09.07>
- 生方ななえ
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ずっと憧れていた30代。表面的な美しさだけでなく、それに勝る魅力は内面から磨いていきたいなと思うんです。
NO.02 <2009.07.07>
- 長谷川理恵
- 初めてちゃんとした運動がマラソンだった。健康的な生活をすることで、体だけでなく、精神的にも強くなれた気がします。
NO.01 <2009.05.07>
- 深澤里奈
- 心の声を聞いて正直に生きる。
正直に生きるということは、
責任をもつということでもあります。









