　

遠矢　良隆

　

とおや　よしたか

コミュニケーションツール企画製作会社（株）コンボックス　代表取締役
都立井草高等学校　同窓会　会長

講演ジャンル

大分類		小分類
ライフスタイル		健康・医学
人生		老後
モチベーション		行動力

	■コメント

	僕の「実践健康法」は生き生きと行動する為の薬。自ら新しい発見を見つけ出そうとする努力が、遊びに時間に若返りヒントにもなり、そこに出会い、感動、楽しみが生まれる。だから自らまず行動することが基本だ。行動する為に「的は一つ」健康という目標に向って的を合せる。健康法は習慣づけ、精神力、体力も行動する為のもの。独自の「健康法」体験して20年の実績が物語る。そこに変化したい自分を発見する。

■経　歴

1958年	中央大学卒業
	電機、乳幼児用品メーカーで営業課長、企画室長を務める
	その間米国コーネル大学にてマーケティング学を学ぶ
	セールスマンの実践トレーナーとして実績を積む
1988年	会社設立代表取締役として現在に至る

	■専門分野

	1.定年後のサラリーマン向け 2.40才以上の中高年向け 3.中高年サラリーマンの健康的人生の生き方 4.高校向同窓会関係者向

	■講演テーマ

	『僕はこんな「健康法」を実践してきた～40代からの体験は独自の健康法を確立した～』・1.体力を高める努力をすること（カラダを鍛える）・2.風邪をひかない手段を考える（日常の習慣づけ）・3.食べる楽しさをいつも持つこと（食べ物、飲み物）　40才から50才にかけて自分の生活の中に組み込んでいくことが必要だし、　大切なことは自分ひとりでできること、自分の健康法を確立することになる。　具体的に40代から実践した結果は、この20年間薬を必要としない健康体を維持している。・1.1週1回、年30回以上トレーニングセンターでランニングと筋力トレーニング1時間　・2.毎朝冷水浴び20杯をする　・3.毎日水をコップ4～5杯好きな時に飲む（お茶も同じ）　・4.その他食べ物飲み物普通に何でも食べる　1つ1つ具体的な話を体験してきたことを伝えたい。『定年から「実践健康法」はこれだ～薬ではない。行動するため健康力を育てることだ～』　生きている充足感はいつも何か新しい発見を探そうとする姿勢だ。定年からの「からだ」づくりは健康維持のためだけでは続けられない。・1.ひとりで行動すること　・2.食べるところも飲む場所自分でみつめる　・3.街をふらつく好奇心　・4.人とのつき合いは人を頼らない　実践健康法は、楽しみと変化をつくり出し基である。その基本に「健康」である。実践健康体験は20年の独自健康法を伝える。『中高年サラリーマン健康的人生の生き方』その時その場の出来事に自分が実践し、経験し得た中に成功、失敗があり、それをどう自分の生き方に反映したか伝えたい。『同窓会活性化の「決め手」はここにある』同窓会成功のカギを具体的事例で説明する。何組かに分けたグループ説明会も可能。

	■実　績

	1.東芝セールス実践トレーナーとして5年間各関連会社セールスマン教育に携わる。 2.同窓会会長、同窓会組織の改革に成功。 3.学校運営連絡協議会　委員（東京都教育委員会） 4.健康法の講演予定（6月）

	■講演料金の目安（※講演料金は消費税を含まない金額になります。）

	170,000

	■講演料金に関する補足

	■主な著書

2000-2006 PERSONNE,Inc,All rights reserved　講師紹介なら講演依頼.com