Body care Salon『at Room』代表

1996年からスポーツトレーナーとしてのキャリアをスタート。
谷川真理(マラソンランナー)、加藤茶(こぶ茶バンド)などの専属トレーナーを経て
2007年に独立し、ボディケアサロン｢at Room(アットルーム)｣をオープン。
ストレッチを通じて、自分の体や心が発する信号を感じる能力を高め、
体の健康はもちろん、コミュニケーション能力を高めることを目的とした
｢コミュニケーションストレッチ｣を提唱。
現在は多くのプロスポーツ選手や芸能人を顧客に抱え、
自らストレッチトレーナーとして施術を行い、
企業や自治体などで講演やストレッチ教室を展開。
ストレッチをテーマにした数冊の著書やDVDなどをリリースし、
テレビ、雑誌などの各種メディアにも出演中。
明るい笑顔、はつらつとした元気な楽しいトークでストレッチの輪を広げている。

●講演会の様子 　 実践を交えながら、楽しくお話いたします！

■経歴

「家庭で無理なく出来る簡単エクササイズ」
「1分ですっきり出来るストレッチ体操」
「美しいボディラインを作るエクササイズ」
「時間がない人の『ながら』エクササイズ」
「健康の根本を見直そう」
「知って得する健康に関する本当･嘘」
「野菜と健康と運動」
「自分でできるアンチエイジング法」

夫婦・親子を対象に

「ペアで出来るストレッチ体操」
「子供と出来るストレッチ体操」

高齢者を対象に

「体に負担をかけず、無理なくできる健康ストレッチ」
「心と身体のリハビリテーション」

企業の社員研修などを対象に

「見直そう！間違った運動方法と健康づくり」
「職場で出来る簡単エクササイズ＆疲れ解消ストレッチ」
「こころとからだの健康」
「ストレスセルフマネージメント」
「自分で作ろう自分の体〜あなただけのmyストレッチ」


■講演料金目安

30万円


■実績

【雑誌・ムック】
□｢美女になれる秘密のトレーニング・究極の美女トレDVD｣(2009年9月・エイ出版)
□｢BRUTUS｣(マガジンハウス)
□｢uomo｣(集英社)
□｢Wii Fit オフィシャル徹底活用ブック｣(主婦と生活社)
□｢MISTY｣(実業之日本社)
□｢In Red｣(宝島社)
□｢GOETHE｣(幻冬舎)
□｢NEXT vo.12｣(Fitness Business)
□｢ATES｣(阪急コミュニケーションズ)
□｢REAL SIMPLE｣(日経BP)
□｢FYTEE｣(学習研究社)
□フィットネスビジネス・夢を叶える習慣術(インフォレスト株式会社)
□ライブドア未来BODY研究所インタビュー記事・・・など多数。

【テレビ】
2007年　TBS『THEプレゼンター』／テレビ神奈川『みんなが出るテレビ』
　　　　 　日本テレビ『ミラクル☆シェイプ』
2008年　フジテレビ『新春かくし芸への道』／テレビ東京『レディス4』
　　　　　 ／CSフジテレビ『筋肉丸』…など
2009年　フジテレビ『ジャンクSPORTS』／TBS『炎の240時間マラソン』…など
2010年　日本テレビ『世界一受けたい授業』…など

【DVD】
『3秒で起こる奇跡！しあわせストレッチDVD』（TSUTAYAビジネスカレッジ）

※ 今までのクライアント
谷川真理(マラソンランナー)／曙(大相撲)／ネプチューン(名倉潤)／傳田真央(歌手)／
道端カレン(モデル)／内藤恵美(ソフトボール日本代表)／小松彩夏(女優)／こぶ茶バンド
(加藤茶・仲本工事・高木ブー)／松中信彦／澤野大地(棒高跳び日本記録保持者)／
金子貴俊 ほか、多くのプロスポーツ・アスリート選手


■主な著書

『3秒で起こる奇跡! しあわせストレッチ』	（中経出版）
『どこでもできる健康ストレッチ』	（小学館）