美腰メイクの考案者。
出産後のダイエットがきっかけで骨盤の重要性を知る。
産褥体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに、
昭和61年より骨盤の歪みを直す体操や呼吸法、リラクゼーションを取り入れた
オリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで教え始める。
ラジオ番組のパーソナリティーを経験するなど多方面で活動、
テレビや雑誌などに取り上げられるなどして現在に至る。

●話題！ 『やせる!腰回しダイエット』 （マキノ出版） 1日たった5分の腰回しで 骨盤のゆがみが正され美しいボディに。 ウエスト56ｃｍの秘密に迫る！

■経歴

1959年 福岡県生まれ。 美腰メイクの考案者。 出産後のダイエットがきっかけで骨盤の重要性を知る。 産褥体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに骨盤の歪みを直す体操や呼吸法、 リラクゼーションを取り入れたオリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで 教えはじめる。 ラジオ番組のパーソナリティーを経験するなど多方面で活動、 テレビや雑誌などに取り上げられるなどして現在に至る。 また、著書の発行部数が、発売から１年半でトータルで100万部を超える。 ダイエット本のほか自己啓発本も発売予定。 ココロ・カラダ・食べ物などをベースとした美腰メソッド、 『SHINO流・幸せのつくりかた』を世界に広めるのが夢。 [趣味] 料理、美味しいものの食べ歩き、ダイエットに役立つ手作り弁当も得意。 [好きな音楽] マドンナ・ノラジョーンズ・エンヤ・ジョージ＝ウインストン ジョン＝グローバンのユーレイズミーアップ [そのほか] 健康おたく、無類の珈琲好き（生から焙煎して飲んでいます） 東京散歩などぶらりと歩くのが好き。 『出会い力』に恵まれている。 マンガ原作で過去に数回入賞。

■講演テーマ

「美腰メイクで腰から美しく」
女性として魅力的で輝いている人は、
美しくしなやかな腰の持ち主が多いものです。
この講演では、美腰体操を通して日々体験している出来事を通して
ハッピーを呼び込むための素敵なヒントをお伝えしたいと思います。
また、自宅で骨盤バランスを整え腰美人をつくるための
美腰体操のやりかたもバッチリ紹介いたします。
■講演料金目安 要相談 ■専門 美容・健康・気づき（自己啓発）・心

■実績

【講師歴】
岩田屋コミュニティカレッジ　AZクラブ
朝日カルチャースクール　TNC西日本文化センター
西日本文化サークル　若葉コミュニティセンター
ＮＨＫ文化センター福岡　JR九州ジパング倶楽部
新宿産経学園　コミュニティクラブたまがわ
東急ＢＥセミナー渋谷、雪が谷、青葉台
目黒学園カルチャースクール
よみうり日本テレビ文化センター横浜、荻窪
ＮＨＫ文化センター東京総支社(青山教室）
（町田教室）（横浜ランドマーク教室）
調布カルチャー
銀座産経学園、自由が丘産経学園
大阪産経学園、日本橋高島屋・横浜高島屋
ローズサークル　SBS学苑パルシェ、浜松校
株式会社パソナ　京都新聞文化センター
県民共済フレア　ほか。

【セミナー】
新潟市主催　新潟市民スポーツ講習会
某大手メーカー様　労働組合の講習会
アシックス　プレス向け講習会
東急BE渋谷主催講演会

【テレビ】
「メレンゲの気持ち」（日本テレビ）
「明日使える心理学！テッパンノート」（毎日放送）
「アナ☆パラ」（日本テレビ）
「ハピふる！」（フジテレビ）
「中居正広の金曜日のスマたちへ」（TBS）
「午後は○○おもいッきりテレビ」（日本テレビ）
「おネエ★MANS」（日本テレビ）
「おしゃれ工房」（NHK）
「スタジオパークからこんにちは」（NHK）
「情報プレゼンター とくダネ!」（フジテレビ）
「あっぱれ!! さんま大教授」（フジテレビ）
「しっとこ！」SBS静岡放送「4時ら」（毎日放送）
「子育て」（SBS静岡放送）
他

【ラジオ】
「寺島尚正　ラジオパンチ」（文化放送）

【雑誌】
「non-no」（集英社）、「SEVENTEEN」（集英社）、「eclat」（集英社）、「MAQUIA」（集英社）、「MORE」（集英社）、
「ViVi」（集英社）、「steady.」（宝島社）、「nicola」（新潮社）、「Popteen」（角川春樹事務所）、
「STORY」（光文社）、「女性自身」（光文社）、美的（小学館）、「女性セブン」（小学館）、「PS」（小学館）、
「with」（講談社）、「VOCE」（講談社）、「サンキュ！」（ベネッセ）、「ルチェーレ！」（ベネッセ）、
「週刊女性」（主婦と生活社）、「すてきな奥さん」（主婦と生活社）、「健康」（主婦の友社）、「Ray」（主婦の友社）、
「日経WOMAN」（日経ホーム出版社）、「日経Health」（日経ホーム出版社）、「オレンジページ」（オレンジページ）、
「ChouChou」（角川書店）、「PHP Carat」（PHP研究所）、「PHP8月増刊号」（PHP研究所）、「からだにいいこと」（祥伝社）、
「saita」（セブン＆アイ出版）、「婦人公論」（中央公論新社）、「ベーグル」（学研）、「クロワッサン」（マガジンハウス）、
生活情報誌あ・ら・かると第5号、「壮快」（株）マイヘルス社、「SEDA」（風讃社）

[その他掲載]
Yahoo!JAPAN BEAUTY　2007/３月号MONTHLY DIET COLM
オムロン「ウーマンヘルスケア」webサイト「カラダ美化コラム」

■著書

『やせる!腰回しダイエット』	（三笠書房）
『１日5分！やせる「腰回しダイエット」』	(マキノ出版）
『Shinoの「美腰」でハッピー！』	(廣済堂出版)
『美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ (DVD付)』	(幻冬舎)
『下半身からみるみるやせる腰回し!ダイエット』	(王様文庫)
『「SHINOの奇跡が起こる美腰☆生活』	(KKベストセラーズ)
『クビレがよみがえる美腰エクササイズ』	（PHP出版）