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| ■ストレス対策…自分に合ったストレス対処能力を身につけ、業務効率もUPします。 |
＜推奨講師のご紹介＞ |
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| ●YMJ コーピング研修 （講師：田中ウルヴェ京） |
ストレス社会で戦うビジネスパーソン必見！
「コ
ーピング（Coping」)とは、ストレスに対処する心の技術のことです。
自分のストレスは何かを認識し、それぞれに合った対処法を身につけましょう。
>>プログラムの詳細、講師紹介はこちらから。
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岩井 結美子
（有限会社オフィスグレイス 代表取締役 産業カウンセラー/メイクセラピスト）
●おすすめ研修プログラム
「働き盛りのメンタルタフネス」
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| ■マナーと挨拶…お客様、社員との関わりで、マナーと挨拶は欠かせません。 |
＜推奨講師のご紹介＞ |
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| ワークを織り交ぜすぐに実践できるスキルを身につける |
大野 洋子
（office インプレッション 代表／コミュニケーションアドバイザー／イメージコンサルタント）
●主なテーマ
「コミュニケーション能力に磨きをかけて」 など
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| ■なりたい自分になる |
＜推奨講師のご紹介＞ |
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秋田 稲美
（株式会社エ・ム・ズ 代表取締役）
●主なテーマ
「３年後、"なりたい自分"になれるドリームマップ
〜あなたの夢が必ずかなう自己イメージのつくり方〜」
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